这个身体发育的阶段是由某些激素的生成引起的。大多数女生首先是发觉自己的乳房开始生长。随后，整个身体也长高，各个器官成长，面容也稍有变化。现在，这还要持续大约两年的时间，直到女生初次来月经或者说月经初潮——这大概就是青春期开始时最重要的大事了。从这时起，一个女生就可以怀小孩了。在月经初潮几个月之前，月经就可以通过一种略带白色的阴道分泌液预示出来。这是个信号，说明身体发育已开始其正常进程，激素生成已真正旺盛起来了。然后，外阴和腋下也长出了最初的体毛。
此外，女生还发觉自己的情绪比以前更容易波动，这同样有一部分原因是由于此时身体生成的激素。心情有时候特别好，兴高采烈，然后又有好几天，觉得什么都没意思，非常伤感。这时，女生觉得浑身不舒服，无精打采和伤心。但过了不久，一切又全都变了。大家都是这样的。每一个女生的这些变化都发生在不同的无法预知的时刻。而且，也无法说清女生该怎么应付。
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