月经初潮常常突然来临，如事先了解并有所准备，或者对成为女人这件事充满好奇的话，就能比较顺利地过这一关。我们应该大胆地信任自己的身体，尽管有时它还得先“练习”两下子：大多数女孩在初潮后，排卵仍然没有规律，这样一来，月经周期就会时短时长。多数情况下：月经周期越长，经血量就有可能越多，并伴有疼痛感。但一般而言月经不会引起疼痛，除非精神特别紧张。<br> 身体的这个现象是那么独特，那么神秘莫测，至少第一次的感觉是这样的。不仅仅是少女，成年女子有时也会觉得，她的身体不经她的默许，自顾自地在行动。最初的时候很容易就认为，月经总是没有先兆地，并且在很不恰当的时候对自己进行“突然袭击”。但随着经验的积累和自我观察，每个女人最终都能察觉，什么时候会来月经。而且她们将会发现，月经周期是一把值得信赖的尺，反应了自己在现实生活中的状况。影响月经周期的可以是任何事情，比如一个女人目前生活得怎样，有什么事触动了她，什么使她感到幸福或不幸。<br> 一切可能的原因都可引起身体的反应。例如受到惊吓，服用了某些药物，或者有害的生活方式，太大的精神压力。开心的经历或事情同样也会影响月经周期，于是出现了各种情况：停经，经前几天身体出现异常，乳房胀痛，排卵期不排卵，或排卯时伴随明显的症状（如腹部轻微痉挛，微量出血）以及其他不规律症状。<br> 我们的身体常常能自动地、快速而准确地适应生活的变化：我们只需看一看怀孕期间女人身体和精神释放的巨大能量就能明白这个道理。或者看一下这样一个事实：在最糟糕的困苦年代里，月经周期竟会自动停止，使人避免了怀孕生产。<br> 月经周期和月经能直接对外界的影响作出反应，这些确切无疑的变化透露了一个女孩或一个女人目前的状况。在充满危机的年代，人们被生活压得直不起腰，一个女人对自己的生理周期的不适感很有可能比正常时候更为强烈。但假若她新近恋爱，或得到了一份理想的工作，也许就根本感觉不到体内的变化。相反，当一位妇女处于美妙的孕期的时候，她会对与自己怀孕有关并告知她将得到一个小宝贝的任何信号都心怀喜悦。女性在我们的社会中<br> 女性的月经周期是十分平常的事情，也并非什么累赘，然而仍有许多女性在接受它、并积极乐观地将其纳入自己生活的诸方面表现得困难重重。于是，经期前后的各种病痛便出现了。<br> ……
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