明天，高级心理咨询师，婚姻指导师，婚姻情感专栏作家。从事多年的婚姻心理咨询和谐婚姻工作，有丰富的婚姻理论和实践指导经验。

　　家庭是社会的细胞，和谐稳定的家庭可以使人信心百倍，身心健康并焕发出无穷的力量。
　　你想拥有和谐幸福的家庭吗？请读一读这本书吧。这是一部研究婚姻问题的书。作者是一个社会内容生动有趣、深入浅出。它从实例出手，分析婚姻中存在的诸多问题，其最根本的原因是夫妻之间的沟通障碍，读来受益颇深。它教给处在婚姻危机中的人们谈话的技巧、应对的策略，探讨其中隐藏的问题并提出解决方案。书中的实际操练题有助于你应对婚姻中遇到的各种问题。读了这本书，你会发现，原来别的家庭也会遇到各种各样的问题，别人是怎么解决的？如果是你，又会如何处理呢？从这个意义上说，这本书又不啻是一本医治婚姻痼疾的实用手册。

前言
第一章　是什么伤害了你们的婚姻
一、从夫妻对话可以预测出婚姻的走向
二、语言暴力——婚姻的致使杀手
三、注意你语言中的四个“恶魔”
第二章　你们为什么而争吵
一、现象背后隐藏着什么
二、婚姻中暗藏的五大焦点问题
三、让期望浮出水面
四、期望从哪里来
第三章　夫妻沟通的六个W规则
一、What：说什么
二、When：什么时候
三、Who：谁说，谁听
四、Ways：这样说，不要那样说
五、Where：在哪儿停止，从哪儿开始
六、Which：谁有决定权
结束语：培养朋友般的友谊
一、什么是朋友
二、友谊丢在哪里了
三、像滋养花朵一样滋养友谊
代后记　做婚姻中最好的你