“佛说原来怨是亲”，纵使别人怨恨我们，我们都要拿他当自己的亲人，都要感谢他。为什么呢？因为没有他人制造的“磨难”，我们的心就无从提高。
古希腊神话中有一位力大无比的英雄，名叫海格利斯。
有一天，他走在坎坷不平的山路上，发现路中间有个口袋似的东西，很碍事，他便踢了它一脚，想把它踢开；谁知那东西不但没有被踢开，反而变大，膨胀了起来。
海格利斯恼羞成怒，操起一根粗大木棒，使劲砸它，它竟然再次膨胀，大得把整个道路都堵死了。
这时，山中走出了一位圣人，对海格利斯说：“朋友，快别动它，别把它当回事，离开它，自己远去吧。它叫仇恨袋，你不惹它，它便小如当初。你老记着它，老是踢它，它就会无休止地膨胀，最后还会挡住你前行的道路，与你对抗到底。”
原来，我们越理会它，它就越膨胀，这便是仇恨。其实，有人的地方总会有矛盾，人与人之间的相处，难免会产生摩擦、误会，甚至是怨恨。这时，我们更应该淡化矛盾，消除芥蒂，握手言和，而不是让仇恨的袋子不停地膨胀，最后难以清除。
俗话说：“冤仇宜解不宜结。”不妨用发自内心的慈悲，彻底解除冤结，这是脱离怨恨之狱最有效的方法。
我们再恨的人，如果有天能找回自己的本心，踏上修行之路，他们所做的一切坏事，都会如同裤脚上的泥土一样，抖一抖就全掉了。如果他们真的能为自己的错付出足够代价，天都原谅了他，我们又有什么可以责怪他的呢?
以德报怨，充满爱的精神，我们才能找到心灵的家园。
众生皆苦，惟有修心方是福。
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