接受一条忠告，抵得上拥有一千盎司的智慧。在充满竞争的现代社会，接受诸多睿智而温情的忠告，能够使你少走许多弯路，更是你更好地生存和获取成功的资本。接受一个忠告，就会少摔一个跟头，就会赢得成功的先机。

第一篇  制定目标：设计人生轨迹
01  立即确定自己内心的想法
02  检验你奋斗的目标
03  完善自己的内在品格
04  用全力贴近目标
05  拿出一套完整的计划

第二篇  承受压力：把自己变成强者
06  别被压力压趴下
07  要把自己看成第一流的人物
08  自我贬低就是失败
09  潜能发挥
10  自己给自己壮胆
11  耐烦可以赢得回报
第三篇  挑战困难：敢于说“NO”
第四篇  力戒拖延：克服不良的陋习
第五篇  善于突破：找到最佳的成功方法
第六篇  反省自己：坚决向弱点开刀
第七笢  调整心态：做一个积极求胜的人
第八篇  学会沟通：精通互补的作用
第九篇  赢得人心：挖掘人际的力量
第十篇  巧妙办事：掌握借力发挥的手段
第十一篇  敢作敢为：用行动换来果实