本丛书分大、中、小学生三卷，其主要读者对象为大、中、小学生。丛书围绕学生的学习与生活实际，以各阶段学生的心理发展为研究主线，以“问题咨询、心理分析、实践和链接”为四个分析项，并与大量案例相结合来分析心理成长过程中的困扰，具有很强的针对性和实用性。丛书的目的是要从生活出发、从问题出发，帮助学生正确看待与处理成长发展过程中所遇到的各种问题，引导他们学会学习、学会交往、学会解决问题、学会自我成长。
本丛书有两个突出的特点：
其一，内容上做到“三个贴近”。贴近校园、贴近学生的实际、贴近学生的生活。
其二，操作上易于形成“合力”。本丛书在每一节都安排了“操作”这一颇具特色的环节。这一点，非常有利于形成教师、家长和学生的互动，较好地调动了学校心理健康教育的教师资源和家庭资源，有利于形成学校——家庭——学生这三者的“合力”。
另外，整个丛书的思想明确，其目的在于关注学生自身潜能和优势的挖掘，促进学生的自我成长。
本书是丛书之一，大学生的心理问题成为人们越来越关注的对象，但大多数的人其实并不清楚大学生的心理问题究竟是出在哪里，这些心理小困扰不及时解决的话，也会出现大问题，同时影响到他们的学习、生活和成长。因此，编写了本书，正是想帮助大多数有着心理小困扰的健康学生解决他们的烦恼，不要因为这些问题而影响甚至耽误自己的人生发展。
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