让苦难如轻烟般飘散
欧洲的一座火山爆发时，引发的泥石流狂泻而下，迅速流向不远处的一个小村庄。农舍、良田、学校，一切的一切都没有躲过被毁的劫难。滚滚而来的泥石流惊醒了睡梦中的一位 15岁的小女孩。流进屋内的泥石流已上升到她的颈部。小女孩只露出双臂、颈和头部。及时赶来的营救人员围着她一筹莫展。因为对于遍体鳞伤的她来讲，每一次拉扯无疑是一种更大的肉体伤害。当记者把摄像机对准她时，她始终没叫一个“疼”字，而是咬着牙微笑着，不停地向营救人员挥手致P1谢，两手臂做出表示胜利的“V”字形。她坚信政府派来的救援部队一定能救她。
在生命的最后一刻，她的脸上没有一点痛苦失望的表情，始终保持着微笑，而且手臂一直保持着V字形状。那一刻仿佛延伸一个世纪，在场的所有人含泪目睹了这令人起敬而又悲惨的一幕，心里都充满了悲伤。
死神可以夺走她的生命，却永远夺不走在生死关头那个 V字所蕴含的精神。在人生的道路上，挫折、困难甚至绝境是避免不了的，最重要的是要坦然面对，自信自强，让灵魂始终微笑。因为穿透灵魂的微笑，常常在生命深处蕴含着震撼世界的力量，让人生所有的苦难如轻烟一般飘散。
天底下没有什么东西能比一个阳光灿烂的微笑更能打动人的了。
微笑具有神奇的魔力，她能够化解人与人之间的坚冰。 微笑也是身心健康和家庭幸福的标志。
无论你在什么地方，无论你在做什么，在人与人之间，简单的一个微笑是一种最美的语言，她能够消除人与人之间的隔阂。人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑，即使是你一个人微笑，也可以使你和自己的心灵进行交流和抚慰。
一旦你学会了阳光灿烂的微笑，你就会发现，你的生活从此就会变得更加轻松。
超市里，一个穷苦的妇人，带着五岁的女儿在选择商品。 走到一架快照摄影机旁，孩子拉着妈妈的手说：“妈妈，让我照一张相吧！”妈妈弯下腰，把孩子额前的头发拢在一旁，很慈祥地说：“不要照了，你的衣服太旧了。”孩子沉默了片刻，抬起头来说：“可是，妈妈，我仍会面带微笑的。”
如果你在生活的照相机前也像那个贫穷的小女孩一样，P2穿着破旧的衣服，一无所有，你能坦然而从容地微笑吗？
面对亲人，你的一个微笑，能够使他们体会到，在这个世界上，还有另外一个人和他们心心相连。
面对朋友，你的微笑，能够让他们体会出世界上除Ir亲 情，还有同样温暖的友情。
走遍世界，微笑是通用的护照；走遍全球，阳光雨露般的微笑是你畅行无阻的通行证。
笑，是一种神奇的药方，它能医治许多疾病，并具有强身健体的医疗功能。医学家告诉人们，精神病患者很少笑，一个人有疾病或者有其他烦恼，那他也不会从心底发出笑声。
诺曼·卡滋斯教授曾患胶原病，这是一种疑难杂症，康复的可能性仅为五百分之一，而他就成为这个“一”。后来，他把当时的感受写在了《五百分之一的奇迹》一本书里：
“如果，消极情绪引起肉体消极的化学反应的话，那么， 可以推测，积极向上的情绪可以引起积极的化学反应。
”可以推测，理想、希望、信仰、笑、信赖、对生的渴望等，也具有医疗价值。”
卡滋斯教授认为，笑具有惊人的医疗效果：“我的体会 是，如果能够时常从心底里发出笑声，会产生诸如镇痛剂一样的作用，至少可以解除疼痛两个小时，这样就能安安稳稳地睡觉。”
你的笑容，甚至也能给一个沮丧的人带来巨大的心理 安慰。
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