庄恩岳，1960年12月出生，浙江省宁波人，曾任审计署科研所副所长，南京审计学院副院长，审计署经贸司副司长。现在中央某部门工作，正局级专职监事，研究员。中国内部审计学会第三届常务理事，全国青联第八、九届委员，享受国务院政府特殊津贴。近几年来在专业工作之余，潜心研究素质教育和励志教育问题。其“忠告”系列书连续几年进入畅销书排行榜，不仅我国台湾地区出版了繁体字的各种版本，而且韩国、日本也出版了其作品。代表作《人生的每日忠告》深受人们的欢迎。同时，在全国各地作各种励志讲座上百场。

    在经济转型过程中，由于利益分配的变动，我们的心里难免会产生一些困惑或忧愁。因为追逐名利，而做出舍本求末的蠢事，不仅失去了宝贵的健康，甚至失去了珍贵的生命。因为没有转变观念，还存在依赖思想。不仅失去了良好的时机，而且自己也常常被陷于不可自拔的痛苦之中。因为自己还没有点燃人生智慧的明灯，就会被生活的烦恼压得喘不过气来，感觉人生之路越走越难，甚至失去生活的勇气。
    智慧由听而生，思而得；怨恨由说而生，由烦而得。智慧的人总是寻找解决问题的办法；愚蠢的人总是自怨自艾，一筹莫展。孔子曰：“吾当一日而三省”。圣人尚且如此。更何况我们平凡众生。让我们相互提个醒，去除心中的不良欲望和愁闷，学会轻轻松松地愉快生活，那么成功的机遇能不时时光临吗？
    每天给自己一个忠告，每天给自己一个关照，每天给自己一个提醒，等于自己每天吃一碗营养丰富的心灵鸡汤，就会逐渐成为一个智慧的人，能够不断领悟人生的真谛，能够不断享受快乐。

致读者——智慧人生最重要
第1天 人生“十不忘”
第2天 珍惜生命
第3天 人生是美好的
第4天 热爱生活
第5天 好心态决定好命运
第6天 善去烦恼
第7天 成功多是勤奋的结晶
第8天 适者生存
第9天 活着真好
第10天 关照别人等于关照自己
第11天 讲究批评方式
第12天 自强多福
第13天 好运气不是等来的
第14天 逃避矛盾是无用的
第15天 有低头就有抬头
第16天 失信不立
第17天 君子取财，取之有道
第18天 等待是美
第19天 健康为人生之本
第20天 抱有感恩之心
第21天 谦虚是美德
第22天 学无止境
第23天 拥有多种技能
第24天 超越自我
第25天 活人不能被死物所控制
第26天 人有不如意是正常的事
第27天 别沉浸于昨日的辉煌
第28天 常有惜福心理
第29天 相互帮助
第30天 慎许诺言
第31天 了解借贷原理
第32天 患难见真情
第33天 给予是福
第34天 声誉是金
第35天 “天堂”与“地狱”
第36天 永远别灰心
第37天 问心无愧
第38天 助人为乐
第39天 不添麻烦
第40天 自立则强
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