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文献来源:
出版时间 :
情商教练手册:高情商是如何培训出来的?
0.00     定价 ¥ 59.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购25本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787519242121
  • 作      者:
    [比利时]米杉
  • 译      者:
    倪男奇
  • 出 版 社 :
    世界图书出版公司
  • 出版日期:
    2018-08-01
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编辑推荐

本书向读者展示了一个个生动的、丰富的情商课堂。同时,本书给大家提供了全面的情商教育过程,读者和老师都可以快速便捷地把它应用于自己的课堂和生活中,是一本非常实用的工作手册。作者有三十多年的情商培训实战经验,总结了很多非常有效的情商培训主题和游戏。任何人都可以从这本书中获益,了解情商教育的关键。


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作者简介

米杉(Michel Claeys),比利时心理治疗与培训师,情感教育专家,《梦的真相》与《内在父母与内在小孩的拥抱》作者。有几十年的专业经验,广泛接触个人成长、团体工作、心理咨询与治疗各个流派与方法,包括佩尔斯(Fritz Peris)的格式塔方法、埃里克森(Milton Erickson)的催眠术疗法、NLP、阿萨鸠里(Roberto Assagioli)的精神综合法(Psychosynthesis),以及一些古老的佛教修行和瑜珈传统中的呼吸、观想和思维控制方法。基于人本主义心理学的背景,他发展出其超个人心理治疗方法——本性治疗,在其著作《由心咨询——心理治疗中的超个人范式》。


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内容介绍

《情商教练手册》以课堂教学与游戏活动的形式,从一个广阔的人生视角,揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式,并进一步呈现了积极正向的沟通方式与情感技巧,探讨了人生中不可或缺的某些主题。

尤为重要的是,在整合之后,提供了一套具有广泛适用性的教育方案,一套有助于完善传统教育的生动方案。

“我选择生气?”

——是的,你总是有选择。在事实面前,你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实,而是你对事实的解释,是你的选择。

“你真的会说话?”

——如实地表达自己的感受,不指责不攻击不投射,你能否做到?

小小情商训练营,教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任,补上学校教育严重缺失的情商课,最终享受生命的丰饶与自由。


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目录

引言

1 像照相机一样看

2 感受在身不在脑

3 识别你的需要

4 如何提出有效的请求

5 放下评判

6 承担责任:你总是有选择

7 如何成为一个好的倾听者

8 有毒的想法,创造性的想法

9 找到自尊与自信

10 找到内在自由的空间

11 主动倾听的技能

12 将冲突情境转化为双赢局面

13 你到底是谁?找到真我

14 澄清意愿使你更有力量

15 什么是真正的领导能力

16 生活是一面镜子:你所看即你所是,

17 探索内在空间

18 价值与目标:知道你想要什么

结语

情商教育培训指南


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