人生要想有意义，要想充实有趣，就必须要努力奋斗，切实争取每一个可能成功的机会，只有这样才能实现人生的梦想，过上自己想要的生活。如果自甘堕落，在该努力的时候选择安逸，在该担当的时候选择逃避，那么实现梦想只能是一句空话。“努力”不应是一件华丽的外衣，不应是人前做秀，而应该是脚踏实地、切切实实的付出。成就优秀的自己，靠的是真正努力的你，你不优秀，可能是你一直在假装努力。本书将会告诉你，你是在作秀，还是在真正努力。
*辑 你只是看起来很努力
纠结，只因有一颗纠结的心
有时，我们是为了焦虑而焦虑
别焦虑了，不是你一个人在苦撑
你只是看起来很努力
想要，还是一定要
你之所以受伤，只因为你太“现实”
人生，要么出众，要么出局
好人生，你欠缺的就是那么一点主动
第二辑 守住初心，才能将生活过成诗和远方
你，不是他人的影子
要敢于和世界不一样
除了你，没有人能决定你的命运
你*能把握的是变成更好的自己
你要相信，没有到达不了的明天
为梦想拼搏到让世界为你让路
幸福，不需要别人点赞
减减，便能发现更纯粹的你
从“自我”的误导中走出来
不可忽略的“自我”的另一面
第三辑 请不要再说“我尽力了”
不是你不能，而是你不肯
只有主动追求的东西才可能得到
接受是一种勇气，改变才是一种智慧
你给生活机会，它才会赐给你风景
不要说“其实，我……”
你所谓的尽力，恰恰还留有余力
宁可犯错，也别放过
那些打不败你的，终将让你更强大
第四辑 等来的只是命运，拼来的才是人生
人生没有等待
有规划，生命方可升华
斑斓的人生，要用激情点燃
你需要的是专注、专注、再专注
在有所抱怨时，立刻行动
要速度，也要品质
行动是*好的解决问题的方法
第五辑 你需要的是不遗余力的努力
成就你的根本在于你的实力
你的竞争对手，就是你*好的“学习对象”
从认知的困境中解放出来
唯有拓宽眼界，才会有无限可能
记住，经验只能用来借鉴
你需要的是不遗余力的努力
不是你不够努力，而是少了思考的指引
第六辑 愿你活成自己*喜欢的模样
尊重自己的选择
改变自己才能改变世界
公平源自于实力
耐心了解一下自己所从事的行业
讨好，不是职场人际交往的准则
*怕自我感觉良好
踏实、踏实、再踏实些
淡定看世界，坚定做自己
第七辑 选择对了，世界才是你的
找准自己的人生路
只要心怀希望，生活就不会绝望
理想很丰满，现实很骨感
你不勇敢，没人替你坚强
成功的人生需要树立合适的目标
学会培养自己的定力
我们少的，只是一点自信和坚持
