part 1 学习中医急救知识，把握黄金救命期
中医急救的概念
中医急救历史发展
必学的六大中医急救法
胸外按压急救法和人工呼吸法
催吐法
嗅鼻通窍法
药物外治法
导尿法
针刺放血法
part 2 内科中医急救法
中暑昏迷——藿香正气水解暑救急
中暑的原因
中暑的程度
中暑的紧急处理
中暑食疗方
中暑艾灸法
低血糖——指掐人中、百会
低血糖的紧急处理法
低血糖昏迷穴位方
哮喘——掐按耳穴解哮喘
止喘穴位
止喘食疗方
呕吐——生姜是止呕神药
快速止吐穴位
止呕神药——生姜
止吐食疗方
头痛——神仙粥的“神仙”疗效
风寒感冒头痛喝神仙粥
白萝卜汁滴鼻
刮痧缓解偏头痛
岔气——伸展平岔气
点按中脘穴
伸展平岔气
高血压——针刺降压沟有奇效
降压沟、降压点
按压曲池防高血压
“引火下行”艾灸法
按摩腹部
擦颈部
吴茱萸外敷降压法
降压茶
中风——“十宣放血”救命法
“十宣放血”救命法
防中风足浴方
心绞痛——内关穴缓和心绞痛
掐按内关穴
按压至阳穴
防心绞痛日常食疗方
胃痛：上中腹部——快速止痛找至阳穴
胃痛的紧急处理
按压至阳穴
灸足三里穴
中药敷贴止胃痛
急性阑尾炎：上腹及右下腹——大蒜、芒硝、大黄调醋外敷
大蒜、芒硝、大黄调醋
按揉阑尾穴
胆绞痛：右上腹——胆囊穴一按就灵
一按就灵的胆囊穴
按压胆俞穴
便秘腹痛——蜂蜜麻油通肠道
蜂蜜麻油汤
中药通便——大承气汤
日常通便食疗方
急性腹泻——艾灸内关能止泻
艾灸足三里穴、内关穴
止泻食疗方
肾绞痛：侧腰腹——指压承山止绞痛
指压承山穴
金钱草、海金沙泡水
拔罐止痛
part 3 外科中医急救法
荨麻疹——枳壳煮水解风团
枳壳煮水外敷法
曲池穴止痒
湿疹——绿豆糊湿敷止痒法
按揉阴陵泉穴
绿豆糊湿敷
止痒食疗方
带状疱疹——西瓜霜消疹法
艾灸法
西瓜霜药粉外敷法
马齿苋外敷法
烧伤——紫草油
蛋清蜂蜜外敷法
紫草油外治法
西瓜液外敷法
外伤出血——龙眼核止血祛疤有奇效
龙眼核止血祛疤法
生地黄蜂蜜外敷法
毒虫蜇伤——升麻叶解虫毒
升麻叶外敷法
毒蛇咬伤——蒜灸解蛇毒
蛇咬紧急处理法
蒜灸法
昆虫入耳——麻油溺亡法
光诱法
麻油溺亡法
气味刺激法
part 4 妇科杂症中医急救法
痛经——三阴交穴止痛经
三阴交穴解经期腹痛
红糖姜水温中散寒
崩漏——生萝卜汁止血崩
生萝卜汁止血崩
按揉气海穴
孕吐——芦根水缓解孕吐效果好
芦根饮缓解孕吐
其他食疗方
习惯性流产——老母鸡汤安胎方
红壳小黄米炖鸡汤
安胎按摩法
part 5 儿科中医急救法
误吞异物——海姆利希急救法
推压腹部法
海姆利希急救法（儿童）
海姆利希急救法（婴儿）
拓展阅读：孕妇、肥胖者的海姆利希急救法
食疗促排法
小儿高热——姜茶泡澡退高热
茶叶姜汤洗浴法
天河水退热法
退热食疗方
小儿百日咳——就喝百部杏仁雪梨汤
百部杏仁雪梨汤
其他食疗方
小儿惊风——指掐商阳定惊风
惊风发作的紧急处理
昏迷时：捻耳垂，掐委中
掐商阳定惊风
抽搐时：掐印堂、掐人中、拿曲池、拿肩井
高热时：推三关、推六腑、清天河水
手足口病——苦参泡浴解皮肤百毒
手足口病的日常预防
口咽部疱疹用西瓜霜
苦参泡浴法
手足口病食疗方
小儿疝气——按揉腹部消疝气
按摩腹部消疝气
中医食疗消疝气
part 6 其他杂病急救法
骨头鲠喉——威灵仙软骨有奇效
呕吐法
威灵仙软骨法
溺水——俯卧急救法
古代溺水急救法
现代溺水急救法
闪到腰——一按就见效的“扭伤穴”
按揉“扭伤穴”
其他止痛穴位
外敷止痛法
化瘀食疗方
肩周炎——肩髃穴缓解肩痛效如神
按揉肩髃穴
止痛食疗方
落枕——食醋热敷见效快
食醋热敷法
落枕特效穴
药枕疗法
食物中毒——甘草绿豆汤解毒法
食物中毒的紧急处理
误食防腐剂的紧急处理法
解毒食疗方
煤气中毒——煤气中毒喝生萝卜汁
煤气中毒的紧急处理
白萝卜汁解煤气中毒
晕车晕船——按揉内关定眩晕
晕车晕船的防治法
按压穴位缓眩晕
生姜贴肚脐
新鲜橘皮提神醒脑
打嗝不止——万能内关止呃逆
按摩止嗝法
小儿呃逆拍打法
流鼻血——缠指止血法
流鼻血的紧急处理
缠指止血法
食疗止鼻血
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