《养老奉亲书》是我国现存的第一部关于老年养生的中医专著，在《文献通考》中被称为《奉亲养老书》，历代又有《寿亲养老书》及《养老全书》等别名。该书成书于北宋元丰八年（1085年）之前，分为上、下两籍。上籍主要论述老人各种疾病的食疗方及其用法，用以食治养老益气、眼目疾病、五劳七伤、脾胃气弱、泻痢、水气、喘嗽、诸淋、喳塞、冷气、诸痔等，其食治范围可谓相当广泛。下籍主要论述老人形证脉候、性气嗜好、宴处起居、戒忌保护、四时摄养等，阐明了老年人养生过程中的种种注意事项和治疗老年病的基本规律。

序
上籍
食治养老益气方第一
食治老人眼目方第二
食治老人耳聋耳鸣诸方第三
食治老人五劳七伤诸方第四
食治老人虚损赢瘦诸方第五
食治老人脾胃气弱方第六
食治老人泻痢诸方第七
食治老人烦渴热诸方第八
食治老人水气诸方第九
食治老人喘嗽诸方第十
食治老人脚气诸方第十一
食治老人诸淋方第十二
食治老人噎塞诸方第十三
食治老人冷气诸方第十四
食治老人诸痔方第十五
食治老人诸风方第十六
下籍
饮食调治第一
形证脉候第二
医药扶持第三
性气好嗜第四
宴处起居第五
贫富祸福第六
戒忌保护第七
四时养老通用备疾药法第八
四时通用男女妇人方
春时摄养第九
春时用药诸方
夏时摄养第十
夏时用药诸方
秋时摄养第十一
秋时用药诸方
冬时摄养第十二
冬时用药诸方
简妙老人备急方
养老奉亲书续添