第一章 好孩子是夸出来的（使孩子越来越优秀的方法）
多赞美，少嘲笑，学困生也能成为“潜力股”
当孩子信心不足时，用“你最棒”为他加油
对于有上进心的孩子，要认可他的努力
提升孩子的自信，在小事上表达称赞
当表扬孩子时，肯定的眼神最重要
当孩子厌学，用赋能式鼓励代替说教
培养孩子的处事能力，把“我能行”植入孩子的大脑
当孩子迷茫消极时，利用故事激发其信心
第二章 80%的学习困难都与考试压力有关（给孩子“减负”“减压”的方法）
减轻孩子的学习压力，赋予考试新的意义
备考时让孩子按照自己的节奏复习
要孩子超常发挥，先降低你的期待值
告诉考砸的孩子：下一门将会考好
告诉畏难的孩子：你难，别人也难
为孩子减压，正向激励可化压力为动力
要让孩子专心学习，就不能以排名去评判
第三章 讨厌学习的孩子也可能爱上学习（激发孩子学习兴趣的方法）
培养孩子的学习兴趣，引导孩子像科学家一样思考
当孩子心中有疑问时，鼓励孩子探索和试错
激发孩子的好胜心，布置具有挑战性的任务
当辅导孩子学习时，启发兴趣是第一位的
在朝着大目标努力时，先用小目标激发内驱力
针对孩子的兴趣，为孩子打造趣味学习空间
在激励孩子时，不要和别人家的孩子比较
孩子何时最爱学习——充分休息之后
第四章 无规矩不成方圆，培养好习惯须从小抓起（培养孩子规则意识的方法）
为孩子立规矩，言传身教是最好的示范教育
培养良好习惯，启动条件反射训练
克服不良习惯，让提示信息显而易见
培养孩子的自律精神，用环境进行引导
要改变孩子的坏习惯，先激发孩子改变的渴望
纠正坏习惯，动作引导远胜于训斥
第五章 管教叛逆的孩子，“软法子”往往更有效（使孩子理解、敬爱父母的方法）
当发生亲子冲突时，冷静对待至关重要
当孩子屡教不改时，就让他“吃一堑，长一智”
缓和亲子关系，平等和尊重是沟通的前提
孩子不是你的木偶，不要试图操纵孩子
不要用爱绑架孩子，不要总是强调你的付出
学会温和地沟通，给予孩子“严厉的爱”
不要重复说教，小心越唠叨孩子越叛逆
为孩子提供选择，不要强迫孩子接受你的安排
第六章 爱是万能解药，给予孩子面对挫折的勇气和力量（使孩子积极应对失败的方法）
在孩子遭遇挫折时，告诉孩子还有“B计划”
在孩子烦恼时，运用同盟法表达支持
顺境才易成才，让孩子活出松弛感
告诉失败的孩子：你只是运气不好
不要吝啬你的笑容，笑是最好的安慰剂
为孩子加油打气，肢体语言是最好的鼓励
在孩子颓废时，运动是最有效的精神提振剂
重建信心，鼓励孩子从最容易的事情做起
说教无用，直观的感受才能打动内心
第七章 每个孩子都是宝藏，帮助自卑的孩子找到天赋密码（使孩子提升自我价值感的方法）
经常夸赞孩子，使他避免自卑
让因外貌自卑的孩子学会揽镜自照
告诉孩子：你已经足够好
摒弃打压式教育，孩子需要你的认可
表扬孩子的点滴进步，让他学会自我肯定
不说泄气的话，只讲正能量口头禅
实现从零到一的突破，帮助孩子体验成功
包容无关痛痒的错误，不在琐事上消耗孩子
安慰失落的孩子：失败了也没关系
第八章 用孩子的逻辑，化解孩子的坏情绪（使孩子避免情绪化的方法）
不要压制孩子的情绪，要允许孩子发脾气
发现孩子情绪背后的需求，实现高质量的陪伴
孩子的痛苦也是痛苦，要理解和认同
提供情感支持，做孩子成长阵痛的“创可贴”
如果不善言辞，可以利用留言表达对孩子的爱
孩子也有自己的小秘密，鼓励他写日记倾诉
当孩子撒泼打滚时，冷处理更有效
在孩子胡乱发脾气后，让他为自己的行为埋单
面对孩子，多谈感受少谈回报
第九章 教会孩子对校园霸凌勇敢说“不”（使孩子远离伤害的方法）
消除孩子心中的顾虑，鼓励孩子勇敢面对霸凌
当孩子不能直言委屈时，要读懂孩子的求助信号
霸凌不分大小，“小打小闹”也可能是霸凌
告诉孩子：被霸凌不是他的错，有错的是霸凌者
赢得孩子的信任，做孩子最坚实的后盾
该报警时就报警，为孩子打造安全屏障
冲冠一怒不能解决问题，孩子需要心理安慰
第十章 社交是孩子一生的必修课（帮助孩子应对社交难题的方法）
不必强迫孩子与陌生人打招呼，尊重他们的社交节奏
纠正孩子的走路姿势，让他抬头看世界
害羞不是缺点，不要给孩子贴标签
对于畏首畏尾的孩子，要多多包容和引导
孩子不参与集体游戏，应及时引导
协助孩子建立社交网络，但不要强硬干涉
孩子与他人产生摩擦时，父母更要关注孩子情绪
指导孩子选择朋友，现身说法很有用
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