当前，随着我国体育教育在教育领域中的地位不断提高，一些新的教育理念和教育思想日益被运用到体育教育中，但是整体来看，我国体育教学与训练工作还不完善，在完善体育教学与训练过程、调动师生教与学的积极性、找到合适的现代教学与科学训练方法方面还存在一些不足，制约了体育教学与训练的可持续发展。基于此，特撰写本书。 本书的内容分为两大部分。第一部分阐述体育教学基本理论，使读者深入浅出地了解现代体育教学的基本知识。第二部分探讨科学的体育训练，坚持理论联系实践，有效指导体育训练实践的开展。本书结构严谨、内容丰富、语言通俗易懂，集学术性、科学性与实用性于一体，对我国体育教学的理论与实践的创新发展具有一定的指导意义。

第一章 体育教学概述
第一节 体育教学的内涵、性质、目标与特征
第二节 体育教学的意义与功能
第三节 体育教学过程
第四节 体育教学评价
第二章 体育教学内容与设计
第一节 体育教学内容基础理论
第二节 体育教学内容的选择
第三节 体育教学设计概述
第四节 体育教学设计的过程与评价
第三章 体育教学的原则、方法与模式
第一节 体育教学原则
第二节 体育教学方法
第三节 体育教学模式
第四章 体育教学改革创新
第一节 体育教学思想改革创新
第二节 体育教学方法改革创新
第三节 体育人才培养策略改革创新
第五章 科学理念指导下的体育训练
第一节 体育训练的科学原理与理念创新
第二节 体育训练的基本原则与要素
第三节 体育训练负荷的科学安排
第六章 体育训练的内容与方法
第一节 体育训练内容概述
第二节 体能训练与心理训练
第三节 体育训练方法
第七章 不同运动项目训练
第一节 部分球类运动项目训练
第二节 部分有氧运动项目训练
第三节 部分塑身运动项目训练
参考文献