自序
上篇 明体
第一章 道可道之道
一、科学研究之道
二、天人合一之道
第二章 发端与归趣
一、科学直觉与反直觉
二、直觉文化与智善仁
三、无为之思与无不为
第三章 观感与探微
一、科学观察与观察文化
二、研究之道：太极、两仪、八卦
三、研究之法：阴阳、平衡、互济
四、研究之路：对立、转化、和解
下篇 达用
第四章 解答科学之惑
一、信仰科学的人更幸福
二、不信科学者更易受骗
三、真理永远都是相对的
四、自然科学迥异于社会科学
五、成果越创新，越容易被推广
六、科学能帮人做出明智决策
七、经典研究揭示了永恒真理
八、认知训练可改变儿童大脑
九、左脑和右脑是对称的
十、人脑的重组能力超强
第五章 破解成功之谜
一、失败是成功之母
二、成功者总是善于控制自己
三、攻击源于自我控制的失败
四、高声说话，更有威望
五、择优录取，才更公平
六、成功者建议能助人成功
七、心流是一种超专注状态
八、激情是成功的催化剂
九、损害一群人比一个人更难
十、积极反馈会提升任务表现
第六章 消除情绪之惘
一、失眠对大脑健康有害
二、愤怒会妨碍目标达成
三、集体主义文化让人遵守情绪规范
四、情绪化判断不可靠
五、正念让人更加利他
六、会听比会说更重要
七、压抑消极想法不利健康
八、稀缺心态让人越忙越穷
九、动脑会让人疲劳且厌烦
十、装笑无法让人快乐
第七章 涤清幸福之妄
一、快乐靠自己努力争取
二、同气相求才最幸福
三、“大成功”的快乐多于“小确幸”
四、乐观的人更幸福
五、越悠闲的人越幸福
六、人在童年时最幸福
七、保守秘密让人紧张
八、男性比女性更幸福
九、快乐是幸福的基石
十、走神会降低创造力
展开
