学习力之道——观点篇
一、我理解的0-15岁孩子的学习力
（一）0-15岁孩子的学习力
（二）关于学习动力
（三）关于学习意志力
（四）关于学习能力
（五）学校教育下的学习力培养
（六）学习力和学习习惯
（七）学习力和智商
二、提升学习力是提高学习成效之根本
（一）获得良好学习成效的2个主要因素
（二）8种学习力类型和成绩的对应关系
（三）学习成绩的提升常常滞后于学习力的提升
（四）小学校内学习与学习力提升
（五）学习力让成绩提升具有可持续性
三、培养学习力的自然、极简原则
（一）培养学习力的自然原则
（二）培养学习力的极简原则
四、学习力培养方式和阶段性目标
（一）培养方式的重要性
（二）非系统培养方式
（三）系统培养方式
（四）系统培养方式下学习力的阶段性目标和任务
（五）需要重视的3个问题
五、激发学习动力
（一）直接激发法
（二）间接激发法
六、强化学习意志力
（一）建立明确目标
（二）正确认识输赢
（三）克服身心娇气
（四）强化诚信意识
（五）启动意志力小助手
七、提升核心学习能力
（一）数学思维能力是学习能力的核心能力
（二）培养数学思维能力需要注意的6点
（三）数学学习要避免的雷区
（四）数学学习的路径和方法
八、学习力系统提升法之“三足鼎立”和“抱小猪”
（一）“三足鼎立”的应用
（二）“抱小猪”的应用
学习力之术——实战篇
一、学习意志力
（一）提高抗挫力
（二）克服身心娇气
（三）强化诚信意识和能力
（四）启动意志力小助手
（五）召开家庭会议
二、数学思维能力
（一）孕育阶段 （学前）实操方法
（二）培养阶段 （小学）实操方法
（三）提升阶段 （初中）实操方法
三、阅读理解能力
（一）阅读准备
（二）自由阅读
四、时间管理能力
（一）提升时间管理能力
（二）磨蹭专题
学习力之行——案例篇
一、学前阶段开启学习力孕育——一顺百顺的早航
（一）鸣鸣(1-6岁)：从平凡到不凡
（二）奇奇和妙妙(4-8岁)：从依赖兴趣班到自主学习
（三）森森(5-10岁)：从完美刻板到自然自主
二、小学 （一到三年级）阶段开启学习力培养——千姿百态的努力（1）
（一）薇薇(7-15岁)：八年守护“慢思考”的奇迹
（二）君君(8-13岁)：从“背单词困难户”到“自主学习能手”
（三）冉冉(8-16岁)：从学弱到学霸，以不变应万变
三、小学 （四到六年级）阶段开启学习力培养——千姿百态的努力（2）
（一）萱萱(10-12岁)：“小学弱”的学习力提升之路
（二）帆帆(10-13岁)：从敏感脆弱到自信学霸
（三）仔仔(10-14岁)：从迷茫书虫到自律自主
四、初中阶段开启学习力提升——跌宕起伏的较量
（一）瀚瀚(12-15岁)：从疲惫补习到阳光自主
（二）敦敦(14岁)：从沉迷游戏到戒断自律
（三）菡菡(14-15岁)：从初三“躺平”到高中奋起直追
学习力之谈——闲聊篇
一、自家孩子教育经历
二、教育没那么复杂，只要孩子愿意听你说话
三、如果缺乏认知的高度，一切努力可能都是瞎忙
四、孩子是否具有收放自如的弹性，取决于父母能否做到这几点
五、在不经意的亲子互动中，我们“看见”了自己的养育问题吗
六、校内作业，一定要全部完成吗
七、如何把握孩子玩电子产品的度
附录：孤独的旅途
孤独的旅途
从根源出发
再谈时间规划
认识自我
超越从“掏出心来”到“埋下身去”——给学弟学妹们的一封信（节选）
致谢
展开
