本书是进一步深化家园共育的一个载体，它是幼儿园教师立足中医药文化“和谐共生”“三因制宜”等理念原则，结合春生、夏长、秋收、冬藏4个季节特征，依据中医“调摄（术数）”，设计的涵盖起居、饮食、运动、情志等5个维度的时序主题活动。 活动中，通过具象化、生活化、趣味化的中医药文化表达，引导幼儿在直接感知、实际操作、游戏体验中加深对中医药文化的认知，萌发对中医药文化的兴趣，获取中医药健康生活的经验，养成良好的生活习惯。

第一章 春季·萌生
春生时序特征
春季常见问题
春季幼儿健康管理
春季育儿活动
活动一（起居）：我不要着凉
活动二（饮食）：春天的菜谱
活动三（运动）：两人“编花篮”
活动四（情志）：赶跑坏心情
活动五（其他）：杏儿的故事
活动六（其他）：蚕屁屁变中药
活动七（起居）：春天知多少
活动八（饮食）：美味的韭菜
活动九（运动）：好玩的高跷
活动十（情志）：乐乐生气了
活动十一（饮食）：不同味道尝一尝
活动十二（运动）：小蜜蜂采花蜜
第二章 夏季·生长
夏长时序特征
夏季常见问题
夏季幼儿健康管理
夏季育儿活动
活动一（起居）：端午节——沐兰汤、戴香囊
活动二（饮食）：夏季祛暑食物
活动三（运动）：端午节赛龙舟
活动四（其他）：藿香奇遇记
活动五（其他）：荷花
活动六（起居）：擦汗小妙招
活动七（饮食）：凉凉的冰激凌不多吃
活动八（运动）：夏日狮王争霸
活动九（其他）：薄荷的奇妙世界
活动十（起居）：热辣辣的太阳
活动十一（饮食）：清凉美味薄荷水
活动十二（运动）：炎夏寻瓜忙
活动十三（情志）：心情魔法
第三章 秋季·收获
秋收时序特征
秋季常见问题
秋季幼儿健康管理
秋季育儿活动
活动一（起居）：穿脱衣物有讲究
活动二（饮食）：香甜的梨
活动三（运动）：投壶
活动四（其他）：了不起的李时珍
活动五（起居）：不睡懒觉的小公鸡
活动六（饮食）：探秘山楂
活动七（运动）：烟花晚会
活动八（情志）：情绪小精灵
活动九（起居）：爱护小脸蛋
活动十（饮食）：美味的橘子
活动十一（运动）：开火车
第四章 冬季·潜藏
冬藏时序特征
冬季常见问题
冬季幼儿健康管理
冬季育儿活动
活动一（起居）：冬天不感冒
活动二（饮食）：暖和的羊肉汤
活动三（运动）：跳房子
活动四（情志）：情绪小日志
活动五（其他）：生姜妙用多
活动六（起居）：暖和的身体
活动七（饮食）：黑黑的食物
活动八（运动）：打雪怪
活动九（起居）：不露小肚皮
活动十（饮食）：美味的萝卜
附录
附录1：亲子阅读书籍
附录2：中医药文化与幼儿养育书籍
附录3：中医药网络资源
主要参考文献
后记