这是一本谈读书行路、人世感悟的散文集。其中的大部分文章，是过去三年来，陆续涂鸦的零散文字。是走到中年这程山水，必不得已的一份人生况味。有意料之中的正常面对，也有意料之外的措手不及。有欲说还休的情义未尽，也有欲言又止的心思未了。有财米油盐的生计筹谋，也有生老病死的宿命慨叹。

归本存真(代序)
01 中年自持
冰火在抱
生命生病
芸芸众生
落木萧萧
中年自持
02 时不我予
时不我予
时不我待
对影成双
天问楚歌
四八自述
持续高温
03 杯中夜色
为友之道
找谁去呢
慨当以慷
席间的话
04 得失之间
说说戒烟
低头哈腰
失而复得
断齿缺牙
书房书房
尊重俗人
好皮好囊
05 故人难离
侥幸活着
又是一节
愧从心起
猫捉老鼠
进退无据
老二病了
盆瓢三叠
手足情深
安土重迁
故人难离
故土难迁
06 纸上苍生
疯魔成活
文字路上
四九之非
纸上苍生
白云红叶
读书何用
荷叶梧桐
后记