第一章 总论
第1 问 什么是健康？有哪些因素影响我们的健康？ /001
第2 问 什么是创卫生城市？ /004
第3 问 创卫与人民群众的健康有什么关系？ /005
第4 问 我们能在创卫中得到什么？ /006
第5 问 什么是健康城市？ /007
第二章 健康教育
第6 问 我们应该具备哪些基本的健康知识和技能？ /010
第7 问 什么是健康的生活方式？什么是健康的“四大基石”？ /012
第8 问 日常生活中怎么样“吃”才健康？ /012
第9 问 家庭生活中如何做到少盐、少油和少糖？ /015
第10 问 如何选择适合自己的体育健身活动？ /016
第11 问 体育健身活动时有哪些注意事项？ /018
第12 问 如何预防出现运动损伤？/020
第13 问 怎么样科学减重？ /022
第14 问 如何拥有健康的口腔？ /023
第15 问 中老年人如何预防骨质疏松症？ /027
第16 问 烟草对我们的健康有哪些危害？ /029
第17 问 为什么要在公共场所控烟？ /030
第18 问 常用的中医养生保健方法有哪些？ /031
第19 问 什么是文明健康绿色环保的生活方式？ /032
第三章 市容环卫
第20 问 对于垃圾分类我们应该怎么做？ /034
第21 问 为什么不能露天焚烧生活垃圾？ /036
第22 问 厨余垃圾对我们健康有什么影响？ /037
第23 问 废品回收站为什么不能露天堆放垃圾？ /039
第24 问 “小厕所 大民生”是什么意思？ /041
第25 问 为什么要禁售超薄塑料袋？ /043
第26 问 农贸市场卫生跟我们的健康有什么关系？ /046
第27 问 什么是“白条禽”？ /047
第28 问 为什么不能交易食用野生动物？ /050
第29 问 如何规范饲养宠物？ /051
第30 问 什么是光污染？ /055
第四章 生态环境
第31 问 大气污染对人体健康有什么影响？ /057
第32 问 水污染对人体健康有什么危害？ /060
第33 问 厨房油烟对人体健康有什么影响？ /062
第34 问 噪声对人体健康有什么危害？ /064
第35 问 在饮用水水源地有哪些行为是不允许的？ /066
第36 问 白色污染对人体健康有什么危害？ /067
第37 问 医疗废弃物应该怎么处理？ /069
第五章 重点场所
第38 问 公共场所存在哪些影响健康的因素？ /072
第39 问 如何查看公共场所的卫生状况？ /074
第40 问 你是否关注过公共场所从业人员的个人卫生？ /075
第41 问 公共场所日常消毒要怎么做？ /077
第42 问 公共场所提供的用品用具能够放心使用吗？ /079
第43 问 公共场所的通风空调干净卫生吗？ /080
第44 问 在电影院要注意哪些基本卫生要点？ /082
第45 问 在游泳场馆要注意哪些基本卫生要点？ /083
第46 问 在宾馆旅店要注意哪些卫生要点？ /083
第47 问 在美容、美发店要注意哪些卫生要点？ /084
第48 问 在歌舞厅要注意哪些卫生要点？ /085
第49 问 在浴室要注意哪些卫生要点？ /085
第50 问 幼儿园“晨午检”做什么？ /086
第51 问 孩子个子矮，学校里桌子太高怎么办？ /088
第52 问 你家的孩子是小胖墩吗？/090
第53 问 你知道学校应如何预防学生近视吗？ /093
第54 问 你知道孩子生病治愈后如何复课吗？ /097
第55 问 你知道如何从卫生角度选择合适的幼儿园吗？ /099
第56 问 为什么中小学要有心理老师？ /101
第57 问 你知道什么是职业病吗？/102
第六章 食品饮水
第58 问 威胁食品安全最大的问题是什么？ /107
第59 问 常见的食物中毒有哪些？怎么预防？ /108
第60 问 食品为什么要生熟分开？/112
第61 问 如何选购熟食？ /114
第62 问 什么是“三无食品”？ /116
第63 问 如何选购外卖？ /117
第64 问 分餐制和使用公筷公勺有哪些好处？ /119
第65 问 国家对食品从业人员有哪些要求？ /121
第66 问 农贸市场“农药残留检测”有什么用？ /121
第67 问 什么是食品添加剂的“五专”要求？ /123
第68 问 食品包装上的QS 是什么意思？
如何看食品标签？ /124
第69 问 食品添加剂到底是“魔鬼”还是“天使”？什么是食品非法添加物？/125
第70 问 餐厅里张贴的“ABC”是什么意思？ /128
第71 问 餐馆里的餐饮具是如何消毒的？ /129
第72 问 家里的自来水能直接饮用吗？ /130
第73 问 家里自来水出现异味、浑浊、有颜色等情况时应该怎么办？ /132
第74 问 你知道为什么小区里会定时停水清洗水箱吗？ /133
第75 问 小区里直饮水机接出来的水能直接喝吗？ /135
第七章 医疗卫生
第76 问 危害我国居民健康的主要疾病有哪些？ /138
第77 问 什么是传染病？防控方法有哪些？个人有哪些义务？ /139
第78 问 如何预防艾滋病？ /142
第79 问 结核病为何还会出现？ /144
第80 问 什么是预防接种？ /146
第81 问 什么是免疫规划？ /147
第82 问 如果准备怀孕，有什么注意事项？有哪些免费服务？ /148
第83 问 儿童出生后有哪些注意事项？可享受哪些免费服务？ /149
第84 问 医疗机构设置发热门诊、肠道门诊是做什么的？ /151
第85 问 什么是AED？有什么作用？怎么样使用？ /152
第86 问 为什么要实行无偿献血？/153
第八章 病媒生物
第87 问 有哪些常见的病媒生物传播的疾病？ /156
第88 问 生活中有哪些常见的病媒生物？ /160
第89 问 老鼠的生活习性如何？ /162
第90 问 毒饵站是做什么用的？ /163
第91 问 蚊子的生活习性如何？ /164
第92 问 蚊虫防制为什么要翻盆倒罐？ /166
第93 问 家里蚊子很多怎么办？如何开展家庭防蚊？ /167
第94 问 蟑螂的生活习性如何？ /167
第95 问 家里一旦有一只蟑螂就有一窝吗？
有了蟑螂是不是根治不了？ /169
第96 问 苍蝇的生活习性如何？防苍蝇有什么办法？ /169
第97 问 跳蚤、臭虫等的生活习性是什么？ /171
第98 问 螨虫如何防制？ /173
第99 问 蜱虫的生活习性是什么？/175
第100 问 被蜱虫叮咬能感觉得到吗？怎么判断是不是蜱虫？生活中如何防蜱虫？ /177
