为持续完善高校毕业生就业创业服务体系，全力促进高校毕业生高质量充分就业，我们组织长期工作在就业一线的资深教师共同编写了本书。全书共有八章内容，以职业生涯规划相关理论为基础，结合本校学生的培养实际，内容详尽，案例真实生动，具有很强的借鉴性和参考性。同时根据课程需求，配有职业生涯规划和就业指导成长手册。 本书可作为高校大学生职业生涯规划和就业指导课程的教材，也可作为大学生进行职业生涯发展规划的参考书籍。

第一章 职业生涯规划概述
第一节 生涯的内涵
第二节 从职业到职业生涯
第三节 大学与职业生涯规划
第四节 职业生涯规划的原则与步骤
本章小节
第二章 个人生涯探索——兴趣
第一节 兴趣和职业生涯规划
第二节 个人兴趣探索途径
第三节 个人兴趣培养和发展
第四节 案例分享
本章小节
第三章 个人生涯探索——性格
第一节 性格和职业生涯规划
第二节 个人性格探索途径
第三节 个人性格养成修炼
第四节 案例分享
本章小节
第四章 个人生涯探索——能力
第一节 能力和职业生涯规划
第二节 个人能力探索途径
第三节 个人能力提升
第四节 案例分享
本章小节
第五章 个人生涯探索——价值观
第一节 价值观与职业生涯规划
第二节 个人价值观的澄清
第三节 个人职业价值观探索
第四节 案例分享
本章小节
第六章 工作世界探索
第一节 工作世界概述
第二节 工作世界探索途径
第三节 案例分享
本章小节
第七章 生涯决策与目标行动
第一节 生涯决策的相关概念
第二节 影响生涯决策的因素
第三节 生涯决策的常用方法
第四节 生涯目标与行动计划
第五节 案例分享
本章小节
第八章 求职行动
第一节 求职概述
第二节 求职简历
第三节 求职面试
本章小节
参考文献
职业生涯规划与就业指导成长手册（见活页）