《中国毽球竞赛规则2025》是一部全面规范毽球运动竞赛规则的权威著作，旨在推动毽球运动的规范化、专业化发展。全书分为两大部分，第一部分详细阐述了网式毽球的竞赛规则，第二部分则聚焦于花式毽球的比赛规范。　
　　书中不仅总结了毽球运动的悠久历史和深厚文化底蕴，还结合现代竞技需求，对比赛场地、器材、规则进行了科学修订。场地部分明确规定了比赛场区的尺寸、地面材质、照明要求等细节，确保比赛的公平性和安全性。界线与区域的划分则进一步细化了比赛规则，为比赛的组织和执行提供了清晰的指导。　
　　此外，《中国毽球竞赛规则.2025》在修订过程中充分考虑了国内外专家、运动员和爱好者的建议，力求使规则更加科学、合理、易于操作。通过《中国毽球竞赛规则2025》的实施，毽球运动将更加规范化，吸引更多人参与，共同推动这项传统体育项目走向新的辉煌。

　　第一部分 网式毽球竞赛规则
　　第一章 场地与器材
　　1 场地
　　比赛场地为对称的长方形，包括比赛场区和无障碍区。
　　1.1 面积比赛场区长11.88米，宽6.1米。比赛场区四周应有不小于2米宽的无障碍区。比赛场地上空的无障碍空间，从地面量起至少高6米，其间不得有任何障碍物。
　　1.2 地面
　　比赛场地的地面必须平整，材质应是木制或合成物质；场地的地面不能有任何可能伤害运动员的隐患。
　　1.3 照明
　　比赛场地的灯光照明，在距比赛场地地面1米高处测量，照度应为1000～1500勒克斯。
　　2 界线
　　2.1 界线的宽度与颜色
　　所有的界线宽4厘米，界线的颜色应与比赛场地地面颜色明显不同，且为容易辨别的浅色。
　　2.2 边线与端线
　　两条边线和两条端线划定了比赛场区，边线和端线包括在比赛场区内。
　　2.3 中线
　　中线在网下，连接两条边线中点，中线的中心线将比赛场区分为两个宽5.94米，长6.1米的相同场区。
　　2.4 限制线
　　每个场区各画一条距离中线的中心线1.98米的限制线，限制线包括在限制区内。
　　2.5 发球区线
　　在两条端线中点两侧各1米处，向场区外画一条长20厘米的短线，垂直并距离端线4厘米。网式毽球比赛场地如图1所示。
　　3 区和区域
　　3.1 限制区
　　限制区由中线的中心线、限制线和两条限制线间的边线组成，这四条线包括在限制区内。限制区向两条边线外延长至无障碍区的终端。
　　3.2 发球区
　　两条发球区短线之间从端线外延长至无障碍区终端的区域为发球区。发球区线和发球区线之间的端线不包括在发球区内。
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01 第一部分 网式毽球竞赛规则 001
02 第二部分 花式毽球竞赛规则 069