《跳绳课程学生运动能力测评规范》解读文体分为二部分。第一部份介绍标准研制的背景与意义，从国家政策文件要求、体育学科发展诉求、学生核心素养培育要求、跳绳项目发展需求等方面阐述研制的背景，从理论意义与实践意义说明标准研制价值；规定了跳绳课程学生运动能力测评等级划分与要求，系统描述了六个等级测评方法。第二部份分六个章节具体介绍《跳绳课程学生运动能力测评规范》六个等级测评的测评合格与达标要求、测评员要求，测评方法、成绩记录与评判方法等，并有具体案例与图片、视频，为广大教师提供实操性资料。

第一章 《跳绳课程学生运动能力测评规范》概述
一、基本内容
二、使用建议
三、实施保障
第二章 跳绳课程学生运动能力一级测评
一、一级达标要求
二、一级测评方法
三、一级测评工具
四、一级测评操作视频
第三章 跳绳课程学生运动能力二级测评
一、二级达标要求
二、二级测评方法
三、二级测评工具
四、二级测评操作视频
第四章 跳绳课程学生运动能力三级测评
一、三级达标要求
二、三级测评方法
三、三级测评工具
四、三级测评操作视频
第五章 跳绳课程学生运动能力四级测评
一、四级达标要求
二、四级测评方法
三、四级测评工具
四、四级测评操作视频
第六章 跳绳课程学生运动能力五级测评
一、五级达标要求
二、五级测评方法
三、五级测评工具
四、五级测评操作视频
第七章 跳绳课程学生运动能力六级测评
一、六级达标要求
二、六级测评方法
三、六级测评工具
四、六级测评操作视频