PART1 男性也有更年期?
男性更年期综合征“原来如此”
男性更年期综合征的“前世今生”
男性更年期综合征什么时候会“悄悄到来”?
PART2 男性更年期都有哪些表现?
性欲减退功能差,可能就是因为它
失眠抑郁记性差,情绪低落易激惹
骨质疏松?可能是补钙还不够
更年期和将军肚的“爱恨纠缠”
更年期与糖尿病关系匪浅
“怦然心动”(心慌)之后“眼花缭乱”(头晕)
男性更年期综合征的诊断要有真凭实据
PART3 男性如何度过更年期?
男性更年期并不是“豺狼虎豹”
改变生活方式最重要,定期检查不能少
注意膳食要均衡,延缓衰老增功能
跨过“心理”那道坎
更年期的“始”与“终”
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