卡尔·托德（Carl Todd）

博士（骨科和临床科学），理学硕士（运动医学）和理学学士（荣誉），注册骨科医生、讲师、作家和经过认证的体能专 家；英国足球协会的骨科顾问，在英国牛津布鲁克斯大学医疗保健学院担任副讲师十年。

译者：席蕊

国家体育科学研究所运动康复研究中心副研究员，北京体育大学运动康复专业博士；美国心脏协会心脏救护员培训导师；曾任国家水球队、国家田径队康复师，以及国家跳水队备战巴黎奥运机能监控服务项目负责人。

廖丽萍

北京市体育科学研究所竞体三室副主任、副研究员，中国康复医学会足踝康复专业委员会青年学组常委；长期专注于运动损伤康复领域的研究，曾为国家跆拳道队等多支队伍的多名重点运动员提供损伤康复治 疗和运动损伤预防训练指导服务。

全书分为8章，第 一章介绍了关于“5个ATE”、功能评估、最 佳对位、临床评估等的基础知识；第2章介绍了如何将“5个ATE”应用到临床实践中；第3章介绍了与脊柱-骨盆-髋关节复合体关系紧密的部位和肌肉功能链的应用解剖学知识；第4章介绍了脊柱-骨盆-髋关节复合体功能障碍引起的常见疼痛问题和运动损伤；第5章到第8章结合大量真人案例与示范图，详细讲解了针对脊柱-骨盆-髋关节复合体的功能评估技术、手法操作、激 活技术和整合策略。

书中展示了多维度的评估思路及康复技术，运动康复师、体能教练、健身教练等专业人士均可从中获益。

这本书以创新的“评估→教育→手法操作→激 活→整合”管理框架为核心，系统整合了生物医学与生物-心理一社会模型，为复杂肌肉骨骼问题的临床决策提供了科学且实用的路径。书中通过真实案例解析，结合功能评估、手法操作与整合训练策略，实现了从理论到实践的无缝衔接。无论是运动康复师、体能教练还是临床医生，皆能从书中多维度的评估技术和循证支持的治 疗方案中获得启发。此外，这本书对处理运动员脊柱-骨盆-关节复合体功能障碍具有重要指导价值。

王安利 国务院政府特殊津贴专 家，二级教授;北京体育大学原运动康复系主任

这本书针对脊柱-骨盆-髋关节复合体，通过多维视角解析了复合体结构与功能的联动性，并结合临床提出了具有启发意义的评估思路。书中提出的管理框架，为相关从业者解决复杂的肌肉骨骼问题开拓了思路。推荐运动康复师、物理治 疗师和运动损伤领域研究者阅读和学习这本书，从中获得理论深化与临床转化的双重价值。

钱菁华 北京体育大学运动医学与康复学院教授，博士生导师

从精细解剖到动态评估，从病理机制到运动干预，这本书以跨学科思维重塑了脊柱-骨盆-髋关节复合体的康复逻辑。作者巧妙地融合了经 典理论与前沿进展，辅以丰富的临床案例分析，既为康复治 疗师提供了可操作的技术路径，也为运动科学研究者拓展了创新思路。书中有关慢性腰痛、髋关节疼痛和腹股沟疼痛的评估、姿势代偿及运动链功能紊乱的解析具有很强的启发性，是提升临床决策能力与康复效能的宝贵资源。

周敬滨 首都医科大学附属北京朝阳医院运动与康复医学科主任医师，教授

这本书中的管理框架不仅强化了功能评估的精 准度，更通过症状改善技术和整合训练策略，实现了治 疗精 准性与个体化需求的平衡。案例中职业运动员的康复路径分析，生动诠释了如何通过优化对位、激 活肌肉链及恢复形/力闭合机制来提升运动表现。推荐运动队队医、康复治 疗师、体能教练及其他运动康复行业从业者将其作为案头书。

徐建武 北京市体育科学研究所副所长，研究员

关于作者 vii

致谢　viii

关于译者　ix

第 1章　内容提示　1

框架：“5个ATE”　1

临床推理　4

生物-心理-社会模型　7

功能评估　7

最佳对位　11

动作　13

临床评估　15

结论　17

第 2章　将“5个ATE”整合到临床实践中　21

引言　21

脊柱的功能评估　23

骨盆和髋关节的功能评估　25

位置对齐　29

临床评估　31

临床推理　41

结论　45

第3章　应用解剖学　51

引言　51

与胸椎-骨盆罐状区相关的应用解剖学　58

肌肉功能链的应用解剖　65

结论　77

第4章　疼痛、病理学和功能障碍　83

腰痛　83

特异性腰痛　88

非特异性腰痛　93

慢性腰痛的敏化作用　95

慢性腰痛治疗中的积极医疗　96

影响腰痛的因素　97

年轻运动员髋关节疼痛　101

关节外/　关节内髋关节和腹股沟相关疼痛的处理　105

骨盆带生理学与功能障碍　108

结论　112

第5章　评估和教育　119

引言　119

临床推理　121

教育　122

功能评估　123

功能评估技术　124

姿势和被动运动评估　133

姿势和被动运动评估技术　134

关节评估　136

关节评估技术　138

肌肉评估　141

肌肉评估技术　143

神经敏感性评估　150

神经敏感性评估技术　151

肌肉力量和肌肉能力评估　153

肌肉力量和肌肉能力评估技术　154

结论　157

第6章　手法操作　161

引言　161

关节手法操作　162

软组织手法操作　162

肌肉激活技术　163

关节手法操作的神经生理学　163

软组织手法操作的神经生理学　165

肌肉激活技术的神经生理学　166

关节手法操作的效果　166

软组织手法操作的效果　168

肌肉激活技术的效果　168

关节手法操作、软组织手法操作和肌肉激活技术的联合效果　168

手法操作治疗和患者安全　169

手法操作前的刺激性评估　171

手法操作前的刺激性评估技术　173

胸椎和肋骨手法操作技术　174

腰椎手法操作技术　180

骨盆带手法操作技术　183

髋关节手法操作技术　186

神经动力学技术　192

手法操作的常见错误　194

结论　194

第7章　激活　199

引言　199

灵活性　205

灵活性激活技术的例子　205

运动控制　211

运动控制激活技术的例子　213

肌肉能力和肌肉力量　219

肌肉能力和肌肉力量激活技术的例子　222

结论　230

第8章　整合　235

引言　235

腰椎小关节相关疼痛　236

腰椎间盘相关疼痛　238

骶髂关节相关疼痛　240

耻骨相关腹股沟疼痛　242

髋关节相关疼痛　244

内收肌相关疼痛　246

腰大肌相关疼痛　249

腹部相关疼痛　251

结论　252

附录一　255

附录二　257

附录三　259