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书       名 :
著       者 :
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文献来源:
出版时间 :
心理觉醒——幸福人生的自我修炼
0.00     定价 ¥ 79.80
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购15本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787512447110
  • 作      者:
    暴占光,马喜亭
  • 出 版 社 :
    北京航空航天大学出版社
  • 出版日期:
    2025-05-01
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内容介绍

本书打破了心理学专著内容垂直度较高的惯例,关注学生的核心素养和成长过程中的热点问题,理论框架专业扎实,具有系统性、发展性和递进性。书中内容包括个人优势、积极自我、情绪管理、压力应对、人际沟通、爱情心路6个专题,围绕影响青年学生心灵成长的人生课题层层递进,将受学生欢迎的专题讲座内容编写成册,知识面广、信息量大、针对性强。

本书编写体例、思路明晰,突出实用性、趣味性和真实性。书中每讲都包含关注话题、心理探索、热点解读、心理有术、拓展阅读等几个版块,内容有理解有分析有策略,能使读者明了自己在面对什么,要怎么应对、怎么改变,以及如何积极行动、努力扎根、勇敢做自己。

本书适合青年学生、教育工作者以及广大学生家长阅读,尤其适合那些愿意投人时间进行深度阅读,并希望从中获得个人心理成长和认知能力提升的人群。


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