阿德里安·J.布罗博士，现任密歇根州立大学伴侣与家庭治疗干预研究员、人类发展与家庭研究系教授兼系主任，同时也是伴侣与家庭治疗项目的核心教师。他的研究重点是家庭与创伤、军人家庭以及与系统家庭治疗干预中的改变过程。2017年他被美国婚姻与家庭治疗协会（AAMFT）授予培训奖，该奖项旨在表彰家庭治疗教育领域的杰出成就。
瑞安·B. 西铎，执业婚姻家庭治疗师，犹他州立大学人类发展与家庭研究系副教授，其著述颇丰，主题涉及理解和改善关系过程（伴侣关系和治疗关系）。
德布拉·L.米勒，密歇根州立大学执业社工和临床研究员，并担任该校伴侣和家庭治疗培训项目的主任。她的研究重点是支持系统家庭治疗师的技术发展。自2012年以来，她一直在迈阿密家庭治疗培训学院任教，并在全美范围内提供短程策略家庭治疗模型的培训。
托尼·罗斯莫尼尔博士，美国心理学会的会员，森缇欧大学的联合创始人兼项目主任。他为世界各地的临床医生提供工作坊、网络研讨会、高阶临床培训和督导。现已出版了六本关于刻意练习和心理治疗培训的书籍以及两套临床培训丛书。曾荣获心理治疗促进会（美国心理学会第29分会）颁发的“早期职业成就奖”。
亚历山大·瓦斯博士，森缇欧大学的联合创始人兼首席学术官。他为世界各地的临床医生提供刻意练习工作坊、高阶临床培训和督导。现已出版了四本关于刻意练习和心理治疗培训的书籍以及两套临床培训丛书。曾在心理治疗整合探索协会和心理治疗研究协会担任多个委员会职务。

《系统家庭治疗的刻意练习》是一本专注于提升系统家庭治疗（SFT）技能的实用手册，旨在通过刻意练习的方法，帮助治疗师掌握SFT的核心技术，从而更好地应对复杂的家庭治疗情境。
全书分为三部分。第一部分介绍了刻意练习的基本概念及其在SFT训练中的应用，强调了刻意练习在提升治疗师技能和建立治疗同盟中的重要性。第二部分提供了12项针对不同技术的刻意练习，涵盖建立系统视角、重构问题、互动结构化、去三角化、强调边界等关键技能，每项练习均配有详细的指导、技术标准和回应示例。第三部分则提供了如何充分利用刻意练习的策略，包括评估、调整难度、关注受训者福祉等建议。
本书适合从初学者到经验丰富的治疗师的各个阶段的受训者，通过角色扮演、反馈和重复练习，帮助他们将理论知识转化为实际操作能力，增强治疗效果。

推荐序

孟馥
中国心理卫生协会婚姻家庭心理健康促进专业委员会主任委员

练就家庭治疗师的功夫

家庭治疗：一门关乎关系与系统的艺术
20世纪40年代至50年代，众多杰出人物共同发现了家庭对个体心理健康的重要影响，从而催生了家庭治疗的诞生。这一发现引发了心理学界的革命，标志着心理治疗学界范式的转变。家庭治疗不仅是一种新的治疗技术，更是一种思想、一种理念，成为一种全新的方法，用于理解人类问题、探究人类行为和症状的发展以及寻求解决之道。在快速变迁的社会中，家庭系统的复杂性日益凸显，迫切需要大量具备核心胜任力的心理咨询与心理治疗专业人员，他们能够与家庭系统进行有效工作。这些专业人员不仅要深刻理解家庭的结构、动力、功能和发展规律，探索发现家庭中存在的问题和矛盾，更要具备将理论转化为临床实践、有效解决问题的实际能力。因此，当今的心咨询与心理治疗专业工作者，都应熟悉并掌握家庭治疗这一独门绝技。

家庭治疗师的胜任力：一种整合性的能力
长期以来，家庭治疗师的培养主要依赖于理论讲授、案例观摩与督导讨论。这些方法虽然能够构建陈述性知识（即“是什么”），但却难以转化为程序性知识（即“如何做”）。许多受训者能够熟练分析案例，但在面对真实家庭的冲突、情绪爆发或文化差异时，却常常“脑中一片空白”。这种“知”与“行”的割裂，暴露了传统训练中体验性、重复性练习的严重不足。如何培养一名具有胜任力的家庭治疗师，既关乎专业教育的革新，也指向治疗师个人成长的路径。
成为一名家庭治疗师，需要构建系统性思维，能够跳出个体视角，在家庭、文化、代际的交织中理解问题，识别互动循环与代际传递的模式；需要建立新的临床话语系统，精通关系技术（从建立治疗同盟、重构问题，到去三角化、设定边界），每一项技术都需在动态
的临床情境中灵活运用；需要具备对文化的敏感性与自我觉察，在多元文化的背景下，治疗师需要觉察自身的位置性（positionality），理解家庭的社会身份、特权与边缘化经历，做到思想的扬弃、行为的改变和自我整合；需要重新审视学习方法，探索一条全新的疗愈之路。
治疗师既要扎根于家庭系统理论的土壤，又能将知识转化为“此时此地”的临床智慧。

刻意练习：从“知道”到“做到”的桥梁
本书提出的“刻意练习”正是破解这一困境的关键。刻意练习并非简单的重复，而是一种高度结构化的训练方法，其核心要素包括以下几个方面。
・ 目标明确：将复杂技术拆解为可操作的步骤，如“建立治疗同盟”所包含的确认联结、设定目标、调整互动结构等。
・ 情境模拟：通过角色扮演还原临床中的“高难度时刻”，如家庭冲突、文化误解、治疗僵局等。
・ 即时反馈：借助督导与同伴的观察，精准识别技术应用的盲点。
・ 渐进挑战：从初阶情境（如温和的情绪表达）到高阶情境（如激烈对抗或文化冲突），逐步拓展治疗师的“能力舒适区”。
这种训练的本质是将技术内化为“肌肉记忆”，使治疗师在压力下仍能保持共情、灵活与创造性――正如爵士乐手在即兴演奏中，仍能自如运用和弦与节奏的底层逻辑。

本土化语境下的刻意练习
在中国家庭治疗中，文化敏感性尤为重要。例如，“孝道”与“个体化”的张力、代际界限的模糊、羞耻感对情绪表达的影响等本土议题，需要融入刻意练习的设计。治疗师既要掌握通用技术，也需要在模拟情境中探索如何将西方理论“转译”为符合中国文化语境的干预方法。本书的练习框架为此提供了弹性空间――技术标准并非僵化的公式，而是引导治疗师在尊重家庭独特性的基础上，找到属于自己的临床风格。具有胜任力的家庭治疗师，会将运用理论来组织、理解、整理相关信息并形成个案概念化的所思，配合在会谈中听到家人的故事、看到家人的互动的所见，决定为完成目标所采取的介入行动的所行。

实践与展望
自2023年起，我与湖北东方明见合作，开展家庭治疗师的连续培训项目。该项目采用理论讲授、现场示范、角色扮演、小组读书、团体督导、刻意练习六位一体的训练方式，系统讲授家庭治疗的基础理论与实务技术，构建系统思维，侧重培养临床实务技能，将家庭治
疗的工作思路与方法融入咨询实践中，提升专业胜任力，为当事人及家庭提供有效帮助。培训模块中刻意练习的部分均取自本书，本书的三位译者均为该项目的讲师团队成员。
学习和掌握家庭治疗是一个漫长的过程，需要持续的努力。家庭治疗师的成长没有捷径，但刻意练习为我们指明了一条可循之路：通过持续、专注、有目的的演练，将生疏的技术转化为流淌在血液中的治疗智慧。
愿每一位翻开此书的人，都能在“知道”与“做到”之间架起一座坚实的桥梁。

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