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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
金钱心理学:让钱为你工作
0.00     定价 ¥ 69.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购14本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787111769972
  • 作      者:
    [英]维姬·雷诺
  • 出 版 社 :
    机械工业出版社
  • 出版日期:
    2025-01-01
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编辑推荐
钱并不解决所有问题,因为钱本身就是问题
我们的思想、情绪和过去的经历是如何塑造我们的理财习惯的,并为我们指引通往财务自由的道路
认识、理解和改善你的金钱模式和金钱关系的实用建议
投资大亨沃伦·巴菲特建议下的实证研究
荣获 “金钱意识与包容奖”优秀图书奖
畅销英国、北美、意大利、德国、罗马尼亚、印度尼西亚等地
巴菲特:“追随你的激情,因为只有做你喜欢的事情,你才能成为优秀的人。”
了解你与金钱的独特关系、你的童年如何影响你的财务状况以及如何重新掌控财务状况,金融心理治疗师维姬·雷诺为你提供了解决所有金钱问题的方法。
你是否经常与家人为金钱问题争吵?你是否会对伴侣隐瞒购买物品的事情?因为总觉得钱不够用,所以生活得不舒心?为超支而挣扎,在金钱上违背自己的最大利益?由于过去的财务创伤,觉得投资太令人焦虑?一想到钱就感到非常内疚、恐惧、焦虑?无法解决与伴侣或家人在金钱管理方面的分歧?
我们与金钱之间的关系是最重要的关系之一,但我们往往不知道是什么在驱使我们养成与金钱有关的习惯和感受。在我们的日常生活中,金钱可能是焦虑、羞耻和冲突的根源。复杂的情感因素、过去的经历和个性都决定着你对金钱的选择和感受。但是,如何才能克服这些情绪障碍,做出更好的理财选择呢?
金融心理治疗师维姬·雷诺深入探讨了超支、支出不足、金钱秘密和自我破坏等不同的金钱行为,揭示了我们过去的经历如何影响我们与金钱的关系。维姬·雷诺揭示了父母情感缺失如何导致冲动购物,校园欺凌如何导致过度消费,以及父母缺乏界限如何阻止你做出理性的财务决定。金钱习惯往往与自我价值挂钩,从而导致超支、支出不足、保守金钱秘密和自我破坏。这不仅会影响你的自我意识,还会影响你与伴侣、父母、兄弟姐妹、朋友、老板和同事之间的重要关系。通过案例研究、客户故事和心理治疗方面的专业知识,本书将帮助你更好地了解自己与金钱的关系,帮助你反思过去的经历(失去、拒绝、情感忽视等)是如何影响你现在的金钱行为的。本书将运用各种心理治疗概念来探讨金钱何时被用作情感工具,以表达与爱、权力和尊重有关的渴望和恐惧。金钱对不同的人意味着不同的东西,花钱、囤积的倾向可以告诉我们很多关于你是谁以及你追求和渴望什么的信息。
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作者简介
维姬·雷诺
她是一名私人心理治疗师和金融心理治疗师,经营着自己的诊所,专门从事金融心理治疗,为世界各地的客户提供服务。《金融时报》、《每日邮报》、《好管家》、《每日电讯报》和《女性健康》都曾报道过她。她于1999年获得宾夕法尼亚大学心理学学士学位。此后,她又完成了心理动力学心理治疗专业的研究生课程,并获得了两个硕士学位,包括伦敦商学院的工商管理硕士学位。她既在企业工作过,也当过心理治疗师,还在公共和私营部门工作过,包括英国国家医疗服务体系。
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内容介绍
如果没有财务情感意识,我们可能会感觉自己沦陷在了一些看似无法改变的行为和情绪当中。无论我们在职业生涯中赚多少钱,我们仍然感到不满足,并渴望得到更多。我们无法停止与伴侣、兄弟姐妹或父母为金钱问题而争吵。我们一直为钱发愁。本书的目的是帮助读者思考如何通过金钱表达自己的渴望、恐惧和内心冲突,以及我们的早期经历(甚至是与金钱无关的经历)如何影响了我们与金钱相关的行为和情绪。在本书中,作者会讨论各种各样的金钱行为,专注于我们与金钱的关系,例如受虐倾向、期待神奇的转变、叛逆、寻求公正和补偿的心理等,以此增强我们的“财务情感意识”,即我们对驱动和塑造我们对金钱的感受和行为的心理因素的意识。
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精彩书评
赚过、花过或存过钱的人必读。强烈推荐!
——亚当·奥尔特(Adam Alter),《纽约时报》(The New York Times)畅销书《欲罢不能》(Irresistible)和《暗示力》(Drunk Tank Pink)的作者
作为《金融时报》的一名记者,我一直以来都非常欣赏维姬作为一名心理治疗师所做的工作,她能够解开我们在金钱方面根深蒂固的情感问题,这些问题可能会以我们根本没有意识到的方式阻碍我们的发展。在这本引人入胜的书中,维姬带领读者踏上了一段令人难以置信的财务自我探索之旅,其中不乏令人惊喜的时刻,让读者了解我们如何才能在金钱方面做出更明智的选择。读者可以把这本书看作是有感而发的理财疗法之书。
——克莱尔·巴雷特(Claer Barrett),《金融时报》(Financial Times)
维姬·雷诺对我们与金钱的复杂关系进行了深刻的探讨,让我们对常见的以及一些不太明显的财务问题有了清晰的认识。
——迈克尔·艾特肯(Michael Aitken),Magus Wealth 创始人兼董事长,《头脑冷静的投资者》(The Levelheaded Investor)的作者
开创性的金融心理治疗师。
——《泰晤士报》(The Times)
几乎能引起每一位读者的共鸣。
——《观察家报》(The Observer)
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目录
序 言
第一章 过去的经历如何影响我们与金钱的关系
把金钱当作一种象征
过去人际关系中的情感印记
我们如何看待自己或自己的价值感
世界将如何回应我们或我们的能动性
我们在人际关系中是如何表现的
心理防御:我们如何管理难受的感觉
金钱体验的情感印记
我们的恐惧与渴望
更广泛个性的体现
第二章 过度消费及其诸多驱动因素
消费行为
是什么让我们花钱
想要融入群体的欲望
物比人更可靠
我要引围观
我想开启神奇的自我转变
金钱可以抚慰你的心灵
第三章 贪婪:钱再多也不嫌多
贪婪的起源和社会认知
贪婪的行为
与贫穷和经济损失相关的恐惧
爱的慰藉(安全的港湾)
金钱靠得住——对自力更生的渴望
衡量价值的标准
渴望被重视
传承与不朽,超越死亡的永生
第四章 过度节约:当我们不愿花钱享受生活的时候
自我克制型消费观
对人抠门型消费观
总体上很节俭
社会背景
自我克制的理由
觉得自己不配拥有好东西
以贫困为荣
控制消费的执念
财富羞耻感和幸存者的负罪感
我们不愿付出,所以抠抠搜搜
害怕受到亲密关系的束缚
权力斗争
第五章 自我破坏:我们为什么要挡自己的路
自我破坏的行为
内疚和羞愧
追求金钱是肮脏的勾当
成功焦虑症和骗子综合征
受虐狂:我们感觉自己应该受罚
愤怒和怨恨
恐惧
分离的焦虑和对独立自主的畏惧
害怕发现金钱的真相
第六章 慷慨:从匮乏到掌控——探索我们给予的背后动机
慷慨行为
给予就是表达快乐、爱、感激或请求原谅
找个“快乐代理人”
慷慨可以驱走我们的痛苦或恐惧
给予符合我们的价值观,或抵御我们的依赖性
弥补我们的不足
受虐狂的一种形式
为了平息我们被遗弃的恐惧
慷慨是一种控制武器
渴望永生或害怕死亡
表达愤怒或划定界限
第七章 偷窃:寻找慰藉、赎罪或反抗
偷窃的定义和偷窃行为
“汝等不可偷盗”
偷窃的原因
情绪调节
战胜创伤
寻求慰藉:“世界欠我的”
赎罪:渴望被抓住、受到惩罚,并摆脱罪恶感
反抗:反对权威,恢复正义/平衡感
追求权力和使用权力
第八章 控制:是为了追求权力还是维持亲密关系
财务虐待或经济虐待
控制欲的产生原因
控制可以防止被拒绝甚至被抛弃
控制是一种避免无力感的权力游戏
控制是一种报复性的吝啬
受控者的心理
案例研究
摆脱控制关系,走出受虐困境
第九章 金钱的秘密
社会背景
秘密诞生的原因
抵御内疚、羞愧和被批判的恐惧
通过消极挑衅来表达愤怒
害怕冲突
害怕亲近或亲密
第十章 夫妻关系和金钱
夫妻经常为钱争吵
对待金钱的态度和行为
财务决策是如何做出的
金钱是一个热门话题
金钱依然是个禁忌话题
不擅长处理分歧
许多现代夫妇正经历着他们未曾预料过的财务状况
“钱战”往往与钱无关
为什么解决金钱冲突很重要
如何解决金钱分歧
不要避开金钱话题
改变你对冲突的看法
把夫妻能力想象成“婚姻三角”
谈及“妥协”时要有创造性和灵活性
保持好奇心
看看你一直在回避的两个维度
认清你在关系中扮演的角色
选择合适的时间谈钱
注意你的语气
措辞要谨慎
第十一章 金钱和人际关系:友情和亲情
父母与孩子
为分离而挣扎
给予是难事,接受也不易
赡养我们年迈的父母
你继承的遗产中隐藏的信息
兄弟姐妹
职场和商业伙伴
友谊
第十二章 理解并改变你的金钱观
抱着好奇而非批判的心态进行自我探索
收集信息要有深度和创意
事实和模式
扩展调查:开放式问题和探索性工具
揭示对改变的抗拒
承认代价
重新评估并扩大你的选择范围
接受与改变
第十三章 结束语
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