如果你有听力损失和平衡问题，你并不孤单；世界上有近5亿人也受到影响。在本书中，著名听力学家杰米·博格尔帮助读者了解听力损失和平衡问题的原因，如何预防这些情况，以及如何改善患者的生活质量。 听力障碍会使人衰弱。从耳鸣、良性阵发性位置性眩晕到慢性偏头痛和耳部感染，有很多潜在的原因会影响你的听力。听力丧失通常伴随着眩晕的感觉。平衡问题和慢性头晕会影响日常生活的方方面面，让你有受伤的风险。 在本书中，你会得到许多关于听力和平衡的常见问题的答案，比如听力和平衡是如何测试的，如何保护你的听力健康，你可以做什么来改善你的平衡，如何治疗听力损失的潜在原因，以及如何选择助听器和人工耳蜗植入。 您还将发现一些有用的技巧和工具，帮助您在患有听力和平衡问题的情况下提高生活质量，以及从一些更固定的症状中恢复的现实解决方案。

第一部分 为什么听力与平衡至关重要
第1章 常见问题一站式解答
耳的组成
第2章 听力、平衡与人的整体健康
遵循健康饮食方式
善待我们的心脏
预防或管理糖尿病
锻炼身体
保护好你的骨骼
第二部分 常见的听力和平衡问题
第3章 外耳、中耳疾病
外耳疾病
中耳疾病
第4章 内耳疾病
听力相关的内耳问题
其他内耳疾病
研究展望
解决内耳问题
第5章 耳鸣
拨开迷雾
耳鸣的类型
诊断
治疗方案
尚在研究中的其他治疗方案
第三部分 听力问题入门
第6章 你是如何听到声音的
声音的特征
声音的传导通路
听力减退的常见类型
主动应对听力减退
第7章 做听力检查
谁来治疗听力减退
听力检查时间表
常规听力检查
听力图的解读
语言频谱
听力检查的重要性
第四部分 在听力减退的情况下好好生活
第8章 生活质量
应对共同挑战
改善社会关系
寻求支持
好好生活
第9章 助听器
助听器是如何工作的
助听器的款式
其他考虑因素
购买助听器
戴助听器
改善听力之外的好处
第10章 人工耳蜗植入
人工耳蜗vs助听器
人工耳蜗的工作原理
什么样的患者应该选择人工耳蜗
人工耳蜗植入过程
保持积极的态度
第11章 其他增进交流的听力辅助设备
为什么需要听力辅助设备
听力辅助设备是如何工作的
电话设备
电信中继服务
听力辅助系统
字幕
警报装置
听力减退患者的多种选择
第12章 儿童听力健康
定期做听力检查
先天性听力减退
儿童获得性耳聋
对听力减退儿童的相关支持
第五部分 平衡问题入门
第13章 走进平衡检查室
身体保持平衡的那些事儿
前庭平衡功能检查
前庭平衡功能检查后
第14章 平衡障碍和头晕
前庭疾病
平衡障碍和头晕是可治的
第15章 耳石症
什么是耳石症
危险因素
可能需要做的检查
如何治疗耳石症
可以控制症状
第六部分 在有平衡障碍和头晕的情况下好好生活
第16章 处理平衡障碍
从家庭开始
与医生沟通
前庭康复
保持运动
让做平衡练习成为日常习惯
第17章 应对慢性头晕
慢性头晕的挑战
日常小贴士
管理压力和情绪
治疗慢性头晕的综合疗法
不要放弃