第一章 关系紧张之答案
年少轻狂是正途，叛逆是孩子的自救
青春期绝对不能碰这个雷区
为什么不能和青春期孩子硬碰硬？
把孩子当朋友？我倒是有些不同看法！
披着华丽外衣的骗局：亲子关系中的情绪倒置
百试不爽的“温柔套路”，青春期最吃这一套
三道测试题告诉你，当下能不能批评孩子？
和青春期孩子交流的秘籍
爱和规则并不冲突
孩子形形色色的小毛病，为啥总能激怒父母？！
当你不喜欢孩子的朋友时
家庭隐形PUA：给孩子制造愧疚感
过度期望是搞砸一切关系的开始
父母和青春期里的孩子应该保持什么样的距离？
小心翼翼呵护孩子，怎么问题却越来越多？
仇视父母，出口伤人，父母与其绝望不如这样
父母越反对，孩子越坚持？青春期的禁果效应
第二章 情绪对抗之答案
别让我们的无知害了孩子
青春期，不叛逆不成长！
孩子不高兴，你怕吗？
四招化解青春期孩子的情绪对抗
孩子需要被“看见”
直击灵魂的对话，孩子通透得难以想象
更容易让孩子出问题的三种家庭
为什么孩子的怒火那么大？
孩子摔东西、喊叫、情绪失控，父母别慌
青春期家庭日子好不好过？取决于这三点！
为什么孩子不想和我说话？
父母苦学情感表达，为何孩子觉得虚伪？
为何孩子总对妈妈出现情绪对抗？
第三章 学习懈怠之答案
你是孩子和学习之间的第三者吗？
孩子不想上学，多半是因为这三点
警惕！厌学、休学引发原因有本质不同
厌学不是孩子一个人的事
厌学严重程度自测，先识别再应对
孩子厌学，积极等待更有效！
总是不舒服，逃避上学，孩子是在撒谎吗？
厌学是表象，修复亲子关系才是根源！
厌学孩子的内心，绝望到你难以想象
厌学孩子真正在乎什么？95%的父母都想不到
孩子躺平，父母与孩子沟通前要做哪些准备？
复学反复是常态，稳住情绪走向成功
孩子想优秀，但是他不敢！
别让分数定义孩子，生命总有无限可能
第四章 躺平摆烂之答案
孩子一直挺好的，为什么突然抑郁躺平？
孩子躺平的根源，可追溯到父母的原生家庭
我们要放弃的不能是孩子，而是我们的执念
接纳会让孩子一直摆烂？
权利给孩子后，父母面对的挑战是什么？
道理越对听了越炸毛
让孩子越长大越想逃离的三种家庭
家有网瘾的孩子走出来了
孩子熬夜上瘾怎么办？要不要管？
孩子自伤时最想听到的是什么？
家庭中父母强势，会有两种结果
孩子持续情绪不佳，做这四点帮助他
“没劲”“没意思”，空心病来袭父母怎么做？
孩子在家休息很久了，怎么还不好？
帮孩子走出焦虑抑郁，这两点缺一不可
第五章 父母头疼问题之答案
青春期孩子的八种典型思维逻辑
女孩进入青春期，都有这危险的三大困扰
危险的14岁，家长知道这四招就稳了
孩子的问题大多是父母的映照
别忽视这四点，是孩子的求救信号！
家长的担心，孩子会解读为自己的无能
如何获得让全家更快乐的松弛感？
人生到底有没有起跑线
明明接纳了孩子，可现状一点没变？
老师告状，一定是孩子错了吗？
“没忍住”？情绪上头不是伤害孩子的理由
容易陷入焦虑的高敏感孩子什么样？
放下“拯救心”，没有谁必须为他人的高兴负责
警惕“毒友谊”，它比早恋更可怕！
成熟的母爱从妈妈体面地退场开始
亲子间最好的状态：我们是彼此的骄傲
第六章 父母成长之答案
做60分妈妈，孩子人生一路开挂
做摧不垮的中年老母
被支持、温暖着的妈妈，才是家里最好的风水
妈妈在童年得到的爱很少，就先别着急拯救孩子
夫妻关系搞不定，孩子早晚出问题
做不焦虑妈妈，不是态度而是能力
请允许自己做得还不够好
人到中年感悟多，做什么才是爱自己？
妈妈快乐做自己，孩子才能安心长大
被社会裹挟不停焦虑，走出困境要靠它
咨询室的自恋型父母
第七章 如何让孩子更优秀之答案
孩子的自信源于你眼中他的样子
想让孩子从心底自信，别碰这四件事
影响孩子一生的“配得感”从何而来？
7岁之后，父母必备五个养娃“套路”
掌握这四种语气，没有孩子不爱听的话
有这三个特点的父母，孩子心理不会出问题
内在有爱的孩子什么样？看看妈妈就知道
放弃托举，向下扎根，才能培养孩子的自驱力
溺爱固然不好，但也比缺爱的孩子幸福
你表达的关心，为什么让孩子有羞辱感？
一败不起和越挫越勇中间，就差这一点
父母过度取悦孩子，是另一种形式的控制
对孩子最好的教育是给他探索世界的勇气
父母的三次撑腰，换来孩子的一生抬头
接纳有真假！90%家长都会踏入的误区
第八章 性教育与早恋诱惑之答案
正面坦荡地聊性，从这三点开始
青春期女儿早恋，智慧妈妈这样做
儿子早恋，可以与孩子深度剖析这三点
让孩子意识到不是所有早恋都美好，远离疯狂
第九章 金钱与青春期之答案
哪两种孩子对钱会非常渴望
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