如果你与青少年的日常生活已经成为战场，那么是时候采取行动了。与数千个家庭合作过值得信赖的心理学家为你提供了克服挑战和让青少年行为重回正轨所需的工具。通过遵循作者提供的10个步骤，了解如何： 在建立信任的同时重新树立你的权威；﹒确定并执行不可协商的规则；﹒使用有效的奖励和激励措施；﹒有效地沟通和解决问题——即使是在最激烈的时刻；﹒在你们的关系中恢复积极健康的感觉。 生动的故事和常见问题的答案可以帮助你把这些技巧付诸行动。更新后的第二版纳入了新的科学研究成果，即为什么一些青少年比其他人有更多的自我控制问题。实用的表格和工作表方便下载和打印。

序言
如何使用本书
第一部分 你的叛逆少年
第一章 什么是叛逆，以及你该如何应对
第二章 叛逆是如何形成的
第三章 青少年发展与叛逆
第四章 叛逆是孩子的性格问题吗
第五章 孩子叛逆与父母有关吗
第六章 如何寻找解决方法
第二部分 十步改善亲子关系，为孩子打造美好未来
第七章 准备阶段
第八章 第1步：养成积极的一对一相处的习惯
第九章 第2步：采用新的行为管理方式
第十章 第3步：行为约定和积分制度——让孩子争取特权
第十一章 第4步：制订合理的惩罚措施
第十二章 第5步：善用奖励和惩罚解决其他问题
第十三章 第6步：应对在校叛逆和作业拖拉问题
第十四章 第7步：运用解决问题的技巧
第十五章 第8步：学习并运用沟通技巧
第十六章 第9步：改变不合理的看法和期望
第十七章 第10步：时刻牢记这些步骤
附录1 解决问题记录表
附录2 如何寻找心理治疗师
相关资源