信阅平台

我的书架 0

戒了吧拖延症

￥0.00 定价￥ 59.00

图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)

此书还可采购15本，持证读者免费借回家

配送范围:

浙江省内
ISBN：

9787574419865
作者：

编者:谷雨|责编:张楠
出版社：

吉林科学技术出版社
出版日期：

2025-01-01

畅销推荐

内容介绍

本书通过细致入微的篇草划分，深入剖析了拖延症在学生学习、成长、习惯、牛活、社交及健康等各个领域的广泛影响与具体表现，书中用生动的案例和深刻的剖析，揭示了拖延症这一现代社会的普遍顽疾，作者不仅让小读者看到了拖延症带来的种种困扰与后果，更引导读者反思自身行为，寻找克服拖延、拥抱高效生活的有效途径，帮助读者逐步克服拖延习惯，培养高效自律的生活方式。希望读者能从这本书中获得启发与帮助，让拖延不再是束缚你前进的锁链，而是成就更好自己的动力。

展开