本书以大学生心理健康成长为主线，围绕大学生心理发展的特点，深入浅出地探讨大学生心理健康教育的理论与实践，系统介绍了大学生在学习和生活中容易遇到的各种心理问题、诱因形成及调试方法。在内容的遴选上，本书共十二个章节，以促进大学生积极心理品质发展为目标，以大学生心理健康概述为基础，主要涉及大学生的心理健康理论、自我意识、情绪压力管理、健全人格、挫折与适应、人际交往、学习心理健康、大学生心理健康教育课程建设、大学生朋辈心理辅导工作的探索与实践、基于生命化教育的大学生心理健康教育实践路径、网络环境下大学生心理健康教育实践研究以及大学生心理健康教育方法与技术的探索与实践等方面的内容。旨在帮助大学生树立心理健康意识，促进其身心健康发展，让他们在积极心理的引领下拥有和谐幸福的人生。

第一章 当代大学生心理健康教育的理论基础
第一节 高校心理健康教育的目标
第二节 高校心理健康教育的内容
第三节 大学生心理健康教育的原则与方法
第四节 高校心理健康教育的实施
第二章 大学生自我意识发展与自我管理
第一节 大学生自我意识结构与发展
第二节 大学生自我意识的发展水平与心理障碍
第三节 大学生自我意识的自我管理
第三章 大学生情绪情感健康
第一节 大学生情绪情感的心理结构
第二节 大学生情绪情感的特征
第三节 大学生情绪情感的自我管理
第四章 大学生个性心理健康
第一节 大学生个性特征与心理结构
第二节 大学生常见的个性心理障碍
第三节 大学生个性心理的自我管理
第五章 大学生挫折心理健康与自我管理
第一节 大学生挫折心理的成因
第二节 大学生挫折心理的消极反应
第三节 大学生挫折心理的自我管理
第六章 和谐人际关系
第一节 人际交往概述
第二节 当代大学生人际交往
第三节 大学生人际交往问题及调适
第四节 大学生人际交往能力的培养
第七章 大学生学习心理健康
第一节 大学生学习及学习心理特点
第二节 大学生合理的知识结构与智能优化
第三节 大学生学习与心理健康
第四节 大学生常见的学习心理问题及其调适
第八章 大学生心理健康教育课程建设
第一节 大学生心理健康教育课程建设的内涵
第二节 大学生心理健康教育课程建设的现状
第三节 大学生心理健康教育课程建设的策略
第九章 大学生朋辈心理辅导工作的探索与实践
第一节 开展朋辈心理辅导增强大学生心理健康教育工作实效
第二节 大学生朋辈心理辅导的培训与评估
第三节 加强心理委员的培训与培养，有效助力心理健康教育工作
第十章 基于生命化教育的大学生心理健康教育实践路径
第一节 生命化教育视阈下大学生心理健康教育体系构建
第二节 生命教育视野中的心理健康教育课外活动
第三节 基于生命化教育的大学生心理健康教育实践路径
第十一章 网络环境下大学生心理健康教育实践研究
第一节 网络环境下大学生心理健康教育模式的构建研究
第二节 网络环境下大学生心理健康教育模式的构建依据
第三节 网络环境下大学生心理健康教育模式的构建
第四节 网络环境下大学生心理健康教育的策略体系与应用效果
第五节 高校网络心理健康教育的评估
第十二章 大学生心理健康教育方法与技术的探索与实践
第一节 整合应用心理咨询方法增强心理咨询实效
第二节 开展团体心理训练优化大学生心理品质
第三节 运用校园心理剧提高大学生心理健康水平
第四节 利用校园文化活动加强大学生心理健康教育
参考文献