本书由数十篇充满哲理的人生散文构成，里面既包含了古代和现实生活中的一些有趣的典故和故事，从事物的发展演变延伸总结，升华出王阳明的知行理论，从事物的利害双面性，总结出哲学即辨思的本质内涵；同时，书中又包含了一些隽永的古诗词和耳熟能详的俗语，增加了作者亲笔题画的书法艺术作品。

时空
敬古与尚新
学问与智慧
齐家与治国
治乱
公与私
兼善天下与独善其身
专深与广博
傲慢与偏见
悲喜
棒杀与捧杀
插柳与折柳
成败
出世入世
动静
繁简
方略与细节
非常与平常
分合
刚柔
规则与自由
好事与坏事
环境与人生
假真
林子与鸟
耐力与韧性
判断与选择(一)
输赢
顺其自然与主观努力
天遂人愿与事与愿违
统与分
推敲
危机与机遇
先发与后发
自由与约束
馅饼与陷阱
想法与启发
形势
一时与千秋
有意与无意
鱼与熊掌
原则性与灵活性
远近
正奇
智勇
记恩与忘恨
大小
得失
有无
立场与角度
舍得
自我免疫与外部干预
渐变与裂变
开封
理性与激情
偶然与必然
清零与重建
事前事中事后
创造与破坏
判断与选择(二)
疏密
效率与公平
形势
鱼与渔
聚散
雄强与儒雅
新旧