本书共选画家尤无曲20岁到93岁的旧体诗170余首。为加深读者了解文人画家的全面修养，插图选用了尤无曲和诗有关的书画、篆刻及盆景作品。对照这些作品，读者可看到尤无曲在艺术道路上的探索和成长，感受他艺术生活化，生活艺术化的一生。 尤无曲的诗，注重情感的表达和意境的营造。有咏史抒怀，也写画理、画论、画境的感悟，更多是闲散生活的描绘。风格清新自然，朴素而又意蕴深远。本书呈现经历不同历史时期，受到南北不同地域文化影响的画家尤无曲，近百年的艺术人生。

关于光朗堂诗草
序
爱写丹青结素志
题画
有感
题画
无曲自题临安游迹十首（并引）
理安寺
龙井寺望宝石山
吸江亭
西子湖畔
李公祠望北山一带
烟霞道中
翁家山麓
李公祠西
韬光道中
由杨梅岭到龙井后山沿途
开满桂花香闻数里
月下思
题松月砚
步尤其伟原韵
初春即景
除夕
题画
题画
题画
赏心高士意安闲
独坐何须人问讯
放眼天地宽
题鹿门偕隐图
壬午除夕日记事
好古
题山水扇面
乙酉生日作
树石丹青集此身
我为青山乐写真
飞云直上向高峰
读《后素斋诗稿》
后记