第一章 以成长追求超越
第一节 师德修养与品质山区学子的引路人
悦享书香路
与生共成长
分式之歌：一位农村教师的教育之旅
和学生、课堂、课程共成长
有的放矢，与生共舞职教情怀的“三重奏”
第二节 专业精神与思想
我的“小组合作学习”报会
与爱同行
始于热爱做专业型科研教师
以生为本表达师爱
开启语文课堂的思维之旅
做与学生“平视”的班主任
第二章 以变革改造实践
第一节 幼儿园、小学及初中课程教学设计
《狐狸先生的商店》微课教学设计
《破解古诗的密码》教学设计
《舌尖上的天府文化》教学设计
《数学好玩——再探图形面积》教学设计
探索与发现（一）——三角形内角和
《神奇的点》教学设计
Module6 Unit 2 Was it a big city then
少年拳第一套
打破思维定式教学设计
唐僧与孙悟空的矛盾初探——《西游记》的跳读与精读教学设计
第二节 高中及职中课程教学设计
《函数y=Asin(wx+p)的图象》教学设计
《楞次定律》教学设计
浓情粽香How to make Zongzi》教学设计
《妙手生花送真情，个性创意显魅力一餐巾花的选择与应用》教学设计
第三章 以研究实现突破
第一节 教育论文
多媒体技术在语文教学中的实践探索
浅析在“双减”背景下提升高中文科生数学学习的策略
以跨学科融合教学提升学生数学学科核心素养的探索
网络画板赋能小学数学学习
小学数学深度学习之培养策略例谈有市品
教学评一致性背景下高中英语课后作业实施策略
英语听力教学中，利用教材插图的实践与研究
“双减”背景下，提高初中《道德与法治》学科课堂教学效能的思考
基于关注生活缺失的初中物理教学策略
浅论小学音乐教学中川剧的传承与变革
中华武术理论研究“热”与教学实践“冷”
MHT测试中冲动倾向高分学生团体心理辅导的实贱研究
回归儿童的幼儿园安全教育活动设计探索
绘本阅读在培智学校班级中的实践探索量爱的出
借助八大图示让作文教学思维可视化
第二节 科研案例
我的大单元教学之旅
走向语文课堂的“三动”
成都市实验小学新
线上直播教学，让我们成长
让儿童在数学实验的过程中获得可持续生长的力量
在课题中解决问题，在课题中学习课题
以身教者从专以言教者讼
如何优化初中物理化学作业设计的研究
劳动让“心结”绽放
我在科研中成长
我在研究中“蝶变”
挖掘资源创生课程以美育人国
第四章 以主张彰显特色
第一节 教学主张形成
初中语文的深度教学
良好习惯成就语文
学练合一
生本课堂激发兴趣
活动体验数感生成
“四有”课堂提质增效
情境教学提升学习品质
教生活情景地理育知行合一学生
技术赋能提质增效
寓健于技的体育教学
第二节 教学特色彰显
让阅读课型缤纷多彩，传古典文化学以致用
构建充满生长力的高效课堂
学科融合助教改项目活动促学习
政史不分家课堂巧融合
基于能力和素养提升的“说课”习题教学模式
《景区讲解技巧》实景化教学模式
后记
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