为巩固提升办学管理成效，探索发现老年教育发展规律，示范引领水利系统老年教育高质量发展，水利部老年大学组织编写了本书。教材根据水利部老年大学的教学实际编写而成，全书共分五个部分：书法绘画类、文艺表演类、器乐演奏类、生活艺术类和营养保健类。 本书既可作为老年大学教学活动的纲要和规划，又可为学员了解课程、按需选课提供参考，也可为其他老年大学的课程设置提供思路。

前言
书法绘画类
楷书
行书
隶书
草书
写意山水
写意花鸟
写意人物
工笔花鸟
工笔人物
京剧脸谱绘画
素描
速写
水彩画
油画
彩墨画
彩铅画
马克笔绘画
钢笔淡彩绘画
文艺表演类
芭蕾形体
民族民间舞
中国古典舞身韵
拉丁舞
模特表演
声乐
京剧表演（花旦）
朗诵
器乐演奏类
电钢琴
古琴
二胡
竹笛
陶笛
中阮
吉他弹奏（唱）
非洲鼓
生活艺术类
数码影像的前期拍摄
数码影像的后期处理
非遗剪纸
古典文学欣赏
旅游英语口语
中国茶文化
中国插花艺术
中国香养文化
古典音乐欣赏
《易经》通读通解
智能手机
营养保健类
中医养生
太极拳
大众健身舞
瑜伽