苏东坡一生三次被贬，官场受尽排挤，差点冤死狱中……但他却越是困难越乐观，越是逆境越强大！ 44岁因“乌台诗案”被贬黄州，穷得无米下锅，他就自己开荒地，挖野菜，把当时人人嫌弃的猪肉做成软糯香浓的“东坡肉”，还写下流传千古的名篇《定风波》，高呼：竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 59岁因新旧党争被贬惠州，疾病缠身，爱侣去世。但他将人生磨难化为动力，四处奔走为百姓筹资造桥，还苦中作乐，发明了羊蝎子的吃法。在吃到美昧的荔枝后更是痛快地说道：日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。 62岁被贬儋州，他抱着必死的决心给自己备好了棺材，不料又吃上了美昧的生蚝，顿觉人生值得。他还开创书院，教出海南史上第一位进士，成为海南文化的拓荒者，用豁达的心态自嘲地写下一生注脚：问汝平生功业，黄州惠州儋州。 这就是苏东坡，总有一万种方法把生活过好！虽已离世900多年，但他在哪里跌倒就在哪里吃饱的“东坡精神”却抚慰世人千年，使其成为无数中国人的精神偶像！ 翻开本书，领略苏东坡超越时空的超然旷达！

家族篇：他出生后，他家乡的山就秃了
“一路放飞”的老苏家
“不合时宜”从苏爸爸开始
“定海神针”苏妈妈
苏八娘之死，故乡的花长了刺
科举篇：活泼泼的苏轼跳人彀中
桐花万里，谁是吹箫引凤人
想当然耳？差点儿名落孙山！
荒溪何足恋，通过制举我杀回来
仕途篇：“不合时宜”总有个正当理由吧
风起：王安石怀疑这小子不走正道
初鸣：青年苏轼开起历史的倒车
变法：病人还在床上，医生先干了三架
临渊：乌台诗案，谁想要苏轼的脑袋？
青云：苏轼今天当上宰相了吗？
浮海：假如天下无尧舜
湖山有幸逢使君，百姓都爱苏长官
思想篇：天下之大何处容不下一个胖子
像鸟寻找它的天空
此心安处是吾乡
安不下来怎么办？就地卧倒
此间着力不得
问汝平生功业
生活篇：跟苏东坡做朋友有多开心？
在哪里跌倒就在哪里吃饱
花样百出的“养生达人”
大宋第一毒舌
“好奇宝宝”和爱拆台的亲友
附录：别瞎传了，沈括根本没坑过苏轼！
孤证不立，传统史学家大都不采信这件事
没听说过！当时的人都不知道有这回事
“乌台诗案”跟沈括从来就没有关系
时间、地点、人物都对不上的事，你敢信？
王铚的《元祐补录》为何记载失实？