北京建城已有3000多年，建都有8了1年，中华人民共和国定都北京即将了5周年。作为北京市人民政府专家咨询委员会委员、久居北京了8年的年过80的老市民，我对北京有深入的了解和深厚的感情。 自1998年任北京市人民政府顾问（后改为专家咨询委员会委员），至今也已26年。我为北京做了些实事，跑遍燕山为北京找新水源，作为全国节约用水办公室常务副主任（兼水利部水资源司司长，主管全国水资源调配），制定和指导实施了国务院总理办公会议批准的《21世纪初期（2001—2005年）首都水资源可持续利用规划》，促进了南水北调工程实施，促成了涉水事务统一管理的水务局成立和北京循环水产业建立。 北京建都后有四个里程碑：第一个里程碑是1420年封建王朝明朝建北京内外城和紫禁城。第二个里程碑是1958年以毛泽东同志为核心的党的第一代中央领导集体决定在紫禁城的南面大规模扩建和改造天安门广场，以及建设人民大会堂等十大建筑。第三个里程碑是1988年以邓小平同志为核心的党的第二代中央领导集体决定，为迎接第11届亚运会的召开，在旧南北中轴线北端点兴建亚运会主会场；以及2001年北京申办2008年奥运会，决定在洼里乡建设奥运场馆和奥运村。 前三个都在北京城内。第四个里程碑是在2016年3月习近平总书记提出“跳出去”建新城的创新思想指导下，2017年开始建的未来之城雄安新区和北京城市副中心通州。作为中共中央、国务院批准成立的“雄安新区规划评议专家组”成员，我亲自参加了雄安新区建设，主持白洋淀湿地生态修复工作。我的学生参与主持了副中心通州的建设。 作为亲历者，我们推出首部介绍在“跳出去”建新城的思想指导下建北京副中心和雄安新区的著作，希望从事不同工作的广大读者能更全面和深入地了解北京的城建历史和可持续发展过程。

第一篇 北京千年建都史上的第四个里程碑
一、我与北京千年建都史上的第四个里程碑：副中心和雄安新区
（一）第一个里程碑——明清内外城（二环内）和紫禁城
（二）第二个里程碑——1958年新天安门广场和人民大会堂等十大建筑
（三）第三个里程碑——1988年的亚运村和2001年的奥运村
（四）第四个里程碑——2017年“跳出去”建副中心通州和雄安新区
（五）我与四个里程碑，或为邻，或参与，或选址，或投入
二、在六大洲考察20个大国首都迁都，建副中心、新城和卫星城
（一）罗马、伦敦和东京的卫星城没能缓解“大城市病”
（二）里约热内卢和墨西哥城的“大城市缺水病”无法就近解决
（三）近距离疏解治不了卡拉奇和马尼拉的“大城市病”
（四）拉各斯和约翰内斯堡都有巨大的贫民城区
（五）纽约不是首都，但“大城市病”严重
三、中国共产党的发源地北大红楼是我的故乡
（一）我的故乡很传奇，是北大红楼
1.北大红楼建在湿地——沙滩
2.北大红楼有三位中共创始人的办公室
3.我坐在李大钊座椅上的初心
4.品毛泽东光顾过的早点摊
5.百国归来，北大红楼仍是我心中最崇高的楼
6.两个“红楼”：一座楼，一本书
7.我4岁半就在民主广场做过地下工作
（二）老天安门广场一段应铭记的历史
（三）北京的城墙一段忘不掉的“乡愁”
四、疏解非首都功能必须“跳出去”
（一）北京的自然资源禀赋
（二）水是北京最关键的短缺资源
（三）循郭守敬治水足迹
（四）爬遍京郊燕山为北京艰苦寻水源两年的收获
1.寻遍燕山无大水
2.燕山横，路难行，天如火，水难寻
3.北京原始森林的毁灭是水源枯竭的主要原因
4.安营扎寨，连续调研
5.意外的收获
（五）焦若愚市长知道我在燕山为北京找水源后对我的褒奖
（六）找到另两个水源：节水和再生水创新水务管理和经济体制
1.水务局——涉水事务改革的新体制
2.提倡循环水产业，利用再生水
第二篇 为什么副中心是通州，疏解地是雄安
一、北京城市副中心——通州
（一）副中心——通州的历史
（二）建设北京城市副中心通州
（三）高质量发展的城市建设
1.城市副中心（通州区）老旧小区改造
2.花园城市建设
（四）人脉与北京城相通
1.曹雪芹与通州
2.通州以路名缅怀抗日名将
3.我所认识的通州名人——李希凡的风骨
4.60 年前骑车贯通州
5.雄安新区和副中心通州的策划和建设者都有我的博士
（五）水脉与北京城相通
1.大运河通州段
2.通州名镇张家湾
3.沿河森林公园景观
（六）副中心2025年碳增汇碳减排规划
二、疏解非首都功能的未来之城为什么是雄安
（一）雄安的史脉和地利
（二）雄安的水脉
（三）雄安新区是国际未来之城
1.雄安新区未来之城已拔地而起
2.雄安新区人工智能的高新技术产业发展以瞪羚企业为着力点
三、白洋淀湿地是雄安新城的生态依托
（一）白洋淀是雄安新城选址的基础
1.要向白洋淀蓄滞洪水，首先要通过白沟引河分洪
2.蓄水、净水和节水
3.污染治理，还白洋淀一池清水
4.恢复生物多样性是生态修复的重中之重
（二）恢复白洋淀动植物系统是白洋淀生态功能的保证
1.参考湿地的概念
2.白洋淀湿地植物系统
3.湿地植物系统修复的物种选择
4.白洋淀野生动物系统
第三篇 我与白洋淀相识68年 从事生态修复8年
一、“白洋淀是湖泊还是湿地”的科学争论
二、在北京主持召开首届中国国际湿地高层论坛
三、白洋淀专项规划
（一）《白洋淀申请湿地国家公园及国际湿地城市条件研究》
（二）《雄安新区（白洋淀）国际湿地博物馆展陈规划》
1.概况
2.功能定位
四、为白洋淀生态修复规划藻苲淀生态湿地恢复工程做可行性研究报告
（一）藻笮淀退耕还淀生态湿地恢复工程的意义
（二）工程研究范围
（三）实地调查问题
五、《湿地公约》缔约方大会的国际斗争
六、我的湿地白洋淀生态修复专著
七、组织16位全国政协委员联名提交提案建立湿地生态修复全国重点实验室
八、我在白洋淀接受央视《鲁健访谈》专访
九、《北京日报》整版报道《吴季松：守护“地球之肾”》
十、海河“23·7”流域性特大洪水后沿习近平总书记视察全线科研调查
（一）永定河及其支流段实地调查
1.斋堂水库调查
2.三家店引水枢纽调查
3.永定河门头沟段调查总结
（二）白沟河涿州段实地科研调查
（三）增加白沟引河工程是白洋淀蓄滞洪区建设的关键
（四）全线调查研究的总结