第一章 学习急救基本知识
守护家人，学做第一抢救者
现代急救的理念和原则
急救的八大注意事项
现场急救的四大步骤
正确拨打120急救电话
第二章 常用急救操作指南
常用急救技术
测量血压
测量呼吸次数
测量体温
酒精擦浴
冷敷
热敷
测量脉搏
摆放稳定侧卧位
开放气道
气道异物阻塞急救法
成人自救法
婴儿海姆立克急救法
儿童海姆立克急救法
孕妇及肥胖者的海姆立克急救法
成人的海姆立克急救法
心肺复苏术
心肺复苏术操作指南
外伤急救法
外伤急救第一步：止血
加压包扎止血法
止血带止血法
指压动脉止血法
填塞止血法
外伤急救第二步：包扎
绷带包扎法
三角巾包扎法
用三角巾制作悬臂带
外伤急救第三步：固定
下颌骨骨折固定
锁骨骨折固定
肋骨骨折固定
上臂(肱骨)骨折固定
前臂(尺桡骨)骨折固定
手指骨折固定
骨盆骨折固定
大腿(股骨)骨折固定
小腿(胫骨、腓骨)骨折固定
肘(膝)关节骨折固定
外伤急救第四步：搬运
第三章 常见急症的急救方法
昏迷
休克
高热
低血糖症
头痛
中暑
急性腹痛
鼻出血
抽筋
支气管哮喘
高血压急症
糖尿病急性并发症
晕动病
心绞痛
脑卒中
急性心肌梗死
第四章 意外伤害的急救方法
烧伤
擦伤
挤压伤
切割伤
日光晒伤
冻伤
猫、狗咬伤或抓伤
蜂蜇伤
皮肤被刺扎伤
溺水
触电
食物中毒
酒精中毒(醉酒)
煤气中毒(一氧化碳中毒)
镇静催眠类药物中毒
吸入异物
异物入眼
鱼刺卡喉
勒颈窒息
眼部外伤
口腔外伤
头部外伤
胸部外伤
腹部外伤
耳部外伤
踝关节扭伤
肌肉拉伤
利器扎入身体
异物入耳
第五章 特殊人群的急救方法
小儿发热
小儿高热惊厥
小儿体温过低症
小儿水痘
小儿痱子
小儿哮喘
小儿哮吼
小儿呃逆(打嗝)
急性结膜炎(红眼病)
老人跌倒
附录 应急避险小知识
家庭失火
家用燃气泄漏
汽车轮胎爆裂
台风
水灾
雷击
冰雹
拥挤踩踏
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