作者格桑从孩子一出生就开始践行“在家美育”宗旨，从熏陶美感、认识名作、体验艺术门类、尝试色彩游戏等方便易行的点滴入手，总结出了一套艺术启蒙心得。书中介绍了适合不同年龄段儿童的艺术启蒙方法，这些方法遵循儿童成长规律，生动有趣，脑洞大开；分享了女儿不同阶段的创作故事和作品；带领孩子们认识艺术史上的名作，引导他们由自己的创意完成名画。

推荐序 那些看向大海的人，会成为大海
自序 教育不是把桶装满，而是把火点燃
第一章 艺术就在身边
艺术的“超能力”
为什么孩子需要美育？
第二章 功夫在诗外
艺术教育不是工匠教育
作品，来自思考与悲悯
如何培养孩子的审美？
让画画成为一种消遣而不是苦练
让孩子做一个“普通又自信”的人
第三章 留白的重要性
孩子的处境
画画没有第一名
该不该报画画班？
家是最好的画室
第四章 不同年龄儿童画画的特点与画材的选择
1．5～2岁无序涂鸦期
3～4岁命名涂鸦期
4～5岁图式期和罗列期
6～8岁感觉的写实阶段
9～1l岁写实萌芽阶段
11～15岁拟写实阶段
15～17岁青少年艺术阶段
第五章 在美术馆长大
该怎样带孩子去看展？
看展之前的准备
第六章 带上画笔去旅行
没有非去不可的景点
孩子对风景不感兴趣怎么办？
最好看的是人
便于出门携带的画材
第七章 绘本中的艺术启蒙
我和绘本
“没用”的绘本就是好绘本
绘本是座美术馆
你也能画一本绘本，开始吧！
第八章 儿童绘画在心理学的意义
孩子的话都在画里
画画给孩子的修复力
画画如何疗愈人心？
第九章 不会画画的妈妈也能陪孩子画画
善用互联网丰富的资源
利用身边的艺术学习资源
为孩子选择观看高水准的电影和纪录片
一年看一场现场演出
陪伴画画时千万不要做的事
陪伴画画时必须做的事
为孩子办一个画展
第十章 这些名画，我也能画
第一口就要吃好的
上哪儿看名画？
这些名画，我也能画