上篇
情绪诊断——你的孩子是否也有坏脾气
毋庸置疑，每个孩子都有坏脾气，孩子发脾气是父母最头疼的事情之一，因为孩子的坏脾气就像一颗安放在父母身旁的不定时炸弹，随时可能会爆发。其实，孩子并不会无缘无故产生坏脾气，找出原因，才是改掉孩子坏脾气的根本办法。
第一章
给孩子的坏脾气列个清单
每个孩子都有坏脾气，但是，教育专家认为，没有天生坏脾气的孩子，孩子的坏脾气都是后天养成的。身为父母，你真的能分辨孩子的哪些表现是坏脾气吗？你知道孩子为什么会养成这样的坏脾气吗？
所有的孩子都是“熊”孩子
对父母的话充耳不闻
脾气暴躁大吼大叫
时刻处于焦虑状态
对他人产生敌对情绪
坏脾气不是愚蠢的表现
第二章
给孩子的坏脾气找个理由
你的孩子是否情绪不稳定、脾气暴躁呢？如果是，你是否想过孩子坏脾气真正的原因是什么？揭秘孩子坏脾气背后的真正原因，对于身为父母的我们更好地理解他们的情绪和行为至关重要
孩子是父母的复制品
也许是你的溺爱惹的祸
是不是孩子的健康出了问题？
别让电子产品害了你的孩子
他在保护自己免受伤害
他的周围都是“坏榜样”
影响孩子发脾气的因素有很多
第三章
用好脾气成就孩子的一生
孩子拥有好脾气是他们今后拥有好情商的重要基础，脾气好的孩子容易交到朋友，获得赞誉，而坏脾气的孩子则恰好相反。所以，父母都希望自己的孩子性格好、脾气好，并拥有辉煌的人生
好脾气是拥有好未来的重要因素
好运总是垂青爱笑的人
孩子尤其喜欢好脾气的朋友
好脾气是孩子一生的财富
其实孩子的内心很脆弱
孩子性格好不代表没脾气
中篇
心理抚养——父母有效陪伴，孩子情绪稳定
作为父母，要理性且客观地看待孩子的坏脾气。当孩子发脾气时，父母可以尝试“放低”姿态，变身孩子的朋友或“死党”，做孩子眼中“足够好”的父母，此时的你便是孩子睿智的“灯塔”
第四章
学会尊重，孩子不是父母的出气筒
孩子虽小，却是一个有思想的独立个体。作为家长，我们不能把孩子看作自己的附属物，而应放下身段，在相互尊重的前提下，与孩子成为可以交心的朋友。否则，即使孩子脾气再好，也会与我们渐行渐远
尊重孩子的天性，不做“专制型”父母
蹲下身去，做孩子的知心朋友
适度偷偷懒，不做孩子的“监工”
放下你的架子，给孩子留足“面子”
换位思考，别把孩子当大人
让孩子感到被足够重视
第五章
给予信任，相信孩子比什么都重要
爱的最好证明就是信任，家庭中的信任能营造一种宽松的环境。信任孩子并不是放任孩子发脾气，而是让他们知道父母会永远站在他们身后，让他们在被尊重的环境中学会自律和勇敢
欣赏孩子身上的闪光点
对孩子的良好行为进行夸奖
给孩子一次发泄的机会
让孩子拥有自己的秘密
不要给孩子开“空头支票”
爱屋及乌，信任孩子的朋友
第六章
减少唠叨，真诚地倾听孩子的心声
孩子也会有不顺心的事，也有感到委屈的时候。所以，他们和成人一样，不但需要被赏识和被理解，还需要倾诉。如果家长能仔细聆听孩子的倾诉，并能正确地进行疏导，孩子便能健康快乐地成长
做自己孩子的忠实粉丝
引导孩子合理释放情绪
守护孩子做梦的权利
坐下来，多陪孩子聊聊天
冷静，学会做一个沉默者
允许孩子指出父母的错
第七章
默默守护，爱是给孩子最好的教育
苏联教育家捷尔任斯基说：“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”教育需要爱，也要培养爱。真挚的爱是开启孩子心扉的钥匙，爱，是给孩子最好的教育
父母的微笑是治愈孩子最好的良药
张开双臂，给孩子一个大大的拥抱
用抚摸找回与孩子的亲密感
给孩子感知幸福的能力
减少离婚对孩子的冲击
陪伴是孩子成长最好的礼物
第八章
适度放手，孩子会给你不一样的惊喜
放手，是一种智慧，是一种升级的教育孩子的策略。当孩子发脾气时，允许他放声大哭；当孩子犯错时，让孩子自己去承担责任；当孩子心情不好时，默默地陪在孩子身边
多给孩子一些自由的空间
自己的事情让孩子自己去做
千万不要替孩子做太多决定
适时让孩子吃一点儿苦头
果断拒绝孩子的不合理要求
积极培养孩子的安全意识
第九章
降低期望，让孩子在自己的命运里起舞
随着社会竞争压力越来越大，父母对孩子的期望也越来越高，导致孩子的学习负担越来越重。随之而来的，是孩子的逆反心理越来越强。父母对孩子有期望无可厚非，但过高的期望容易让孩子在成长的过程中迷失方向
童年可贵，会玩也是一种智慧
正视遗憾，接受孩子的不完美
不要拿自己的孩子和邻居家的比
切忌把自己的理想强加到孩子身上
降低要求，孩子反而更有好胜心
别为难以改变的事实而苦恼
第十章
静待花开，化解孩子的逆反心理
逆反心理是孩子内心世界的一种真实再现，并非可怕的“洪水猛兽”，它是孩子自我强化
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