积极心理学是一门能使人的积极力量和美德获得发展的应用科学。它致力于帮助人们在身体、心理、社会、情绪健康等方面达到最佳功能状态，从而提升幸福感和更有意义地生活。将积极心理学融入舞蹈课堂，既能帮助学生保持乐观，增强意志，提高免疫力，又能帮助学生建立有意义的社会关系，获得更高层次的意义感和满足感，有效地提高学习能力。因此，将积极心理学融入舞蹈课堂是当前艺术美育课程建设的当务之急！

推荐语：在艺海中拾贝的舞者
绪论
第一章 各美其美（积极投入）
01 了解积极心理学在教育中的必要性
02 发掘积极优势
03 理解何为基于优势的积极教学理念
04 促进学生优势培养为主的积极沟通
05 探索积极心理学中老师的存在价值
第二章 播种美育
01 从优势脑科学剖析舞蹈学习过程
02 揭开舞蹈能力之谜，助力舞蹈技能
03 论有效提升舞蹈学习中的记忆
04 寻有效应对表演中的情绪问题
05 用多元智能理论拓展舞蹈教学
06 谈儿童舞蹈教学中的有效策略
第三章 陪伴成长
01 说“我能行”自我效能要赶上
02 增加复原力和抗逆力的重要性
03 提升学生专注力才能变得高效
04 拓展创造力，让学习更精彩
05 培养情商在教育中的重要性
06 理解教学中的情绪管理能力
第四章 润物细无声
01 正念老师培养正念学生
02 推动心流产生巅峰体验
03 竞争优势的核心是善良
04 善用气质特征
05 教出不轻易言败的学生
06 调试自身积极教学风格
第五章 舞动人生
01 专属于舞蹈老师自己的积极心理学
02 积极心理学为美育提供新的视角
03 做孩子美育路上的欣赏者而非控制者
04 舞蹈从业者们心灵的自我成长之旅
后记：我的心声
参考文献