我们在日常生活和工作中，或多或少都曾有过为别人的一句话而伤心的经历。遇事不顺时想找朋友倾诉，却被对方一句“看吧，我早就跟你说过了”给堵住了嘴；朋友有错在先，你询问对方原因，他却回“我道歉总可以了吧”，你心里更气了……你想要去计较，却又挑不出对方什么错来，只好表面上装作什么事都没有发生，将委屈默默吞回肚子里。 本书以图文并茂的方式梳理了9类隐形攻击，生动再现了40种日常工作和生活中的冲突情境，并告诉大家以下三个方面的信息：说出伤人之语的人在想些什么？我们要如何理解那些话语才能不受影响？我们应该采取什么样的态度和行动来应对那些场景？ 本书就像一个陪伴在你身边、跟你同仇敌忾的朋友，在温柔抚慰你因别人的伤人之语而耿耿于怀的内心的同时，帮助你轻松应对这些让你无法招架的情况，让你不再委屈自伤，而是可以坚定而得体地为自己发声。

序言 这样听，再也不会为别人一句话耿耿于怀
第1章 对方下意识逃避责任
1 我不是说过了吗？
2 我觉得没问题，可是……
3 我道歉总可以了吧
4 目前看来有时间
第2章 对方爱用情绪绑架仡
5 我是为了你好
6 总之就是……
7 希望你能理解
8 抱歉，我比较内向……
9 不要生气嘛
第3章 对方爱跟你秀优越感
10 这不算什么啦
11 你不明白
12 你这样说有什么依据？
13 原来你是这种类型的人
14 你也有责任吧？
15 我这个人……
第4章 对方说话惜字如金
16 没问题
17 当然啊
18 真麻烦
第5章 对方拐弯抹角地嘲讽你
19 你明白我的意思吗？
20 我之前就说过
21 你觉得这是为什么？
第6章 对方说话阴阳怪气
22 真没教养
23 xx就好
24 你化个妆会漂亮一些
25 你连这种事情都不知道吗？
26 比起那种事情
第7章 对方不注意语言暴力
27 叫你做就去做
28 那家伙能力不行
29 你是xx，至少应该……
30 啧（啧嘴）
31 没用
32 最近xx的身材走样了
第8章 对方虽没恶意，但神经大条
33 不
34 会有人做这样的事吗？
35 我懂我懂
36 要不要再叫些朋友过来？
37 你好认真啊
第9章 对方说话虚情假意
38 你命真好啊
39 啊，不用了，我来就好
40 你真可爱
结语 “I（我）”才是一切