本书介绍了重庆阴条岭国家级自然保护区特色食药两用本草，书中共收集30余味食药野菜，将其分为甘、苦、辛、酸四篇，每味本草独立成一个科普小故事，分别介绍了食药本草的来源、别名、识别特征、产地与生境、功效、食用部位、食用方法以及相关趣味知识、故事。同时，书中还通过知识延展等，将一些中草药常识与读者分享。 书中看似平常熟悉的植物名字，里面可能有你不知道的趣味故事和硬知识。本书希望能通过一个个科普小故事，丰富大家对中药文化的认识，为中医药初学者阅读学习提供一定的帮助，为中小学生走进重庆阴条岭国家级自然保护区提供一条探寻途径。

甘味篇
绿野翡翠——碎米荠
补益山珍——楤木
润肺滋阴——天门冬
皎瓣如玉——百合
仙人余粮——黄精
“狮子盘头”——党参
养血圣品——当归
醒酒解热——葛
洁白清火——白茅根
煮饭花开——土人参
菜中甘草——荠菜
荒野明珠——救荒野豌豆
清明打青团——鼠曲草
清尿利湿——车前草
清热解暑——金银花
苦味篇
露华香飘——蕨菜
踏青寻野——刺儿菜
古入春盘——苦马菜
碧绿晶莹——神仙豆腐
解毒良相——蒲公英
清肝泻火——夏枯草
辛味篇
淡雅清欢—— 薄荷
散寒调中——紫苏
香辛良草——卵叶山葱
果麻叶香——花椒
野味十足——“鸭脚板”
疏风镇咳——土柴胡
思乐薄采——水芹
山野飘香——椿芽
抗病毒良蔬——折耳根
清香翠嫩——马兰头
酸味篇
五行嘉蔬——马齿苋
稀见野菜——大马齿苋