第1章 认识AI：AI是怎么炼成的？
1.1 什么是AI？
1.2 AI的能力是怎么来的？
1.3 主流的AI工具有哪些？
1.4 如何选择AI工具？
第2章 学会提问：如何正确向AI提问？
2.1 什么是提示词工程？
2.2 如何写出高质量提示词？
2.3 4种更简单的提示词写作方法
第3章 学会调教：如何获得更高质量的答案？
3.1 调教AI的原理
3.2 如何对AI进行调教？
3.3 调教AI的注意事项
第4章 掌握应用：如何用AI打造场景库？
4.1 如何让AI融入我们，与我们实现全方位结合？
4.2 AI存在的问题和局限性
第5章 如何用AI百倍提升学习效率？
5.1 学习规划：如何用AI高效制订学习和练习计划？
5.2 获取资料：如何用AI高效获取优质资料？
5.3 快速入门：如何用AI快速入门任意领域？
5.4 快速阅读：如何用AI提升获取信息的效率？
5.5 辅助理解：如何用AI增强理解力？
5.6 辅助思考：如何用AI增强思考能力？
5.7 辅助记忆：如何用AI提升记忆效率？
5.8 辅助反馈：如何用AI巩固学习成果？
5.9 辅助应用：如何用AI调动你的知识储备？
5.10 语言学习：如何让AI成为全能外语私教？
第6章 如何用AI百倍提升工作效率？
6.1 求职助理：如何用AI辅助拿到offer？
6.2 规划助理：如何用AI高效规划工作？
6.3 思考助理：如何用AI解决工作难题？
6.4 邮件助理：如何用AI提升职场沟通协作效率？
6.5 报告助理：如何用AI高效完成各种工作报告？
6.6 办公助理：如何用AI成为Office高手？
6.7 数据助理：如何用AI高效处理信息？
6.8 岗位助理：如何用AI辅助业务流程？
第7章 如何用AI百倍提升写作效率？
7.1 新媒体文：如何用AI高效创作新媒体内容？
7.2 商务公文：如何用AI高效写作公文？
7.3 学术论文：如何用AI轻松写论文？
7.4 发言讲稿：如何用AI打造出色演讲？
7.5 小说故事：如何用AI创作精彩故事？
第8章 如何用AI百倍提升生活效率？
8.1 私人教练：如何用AI打造你的健身私教和营养师？
8.2 私人医生：如何用AI打造你的健康顾问？
8.3 私人导游：如何用AI打造你的私人导游？
8.4 私人律师：如何用AI打造你的私人律师？
8.5 私人财务：如何用AI打造你的私人财务师？
8.6 关系大师：如何用AI高效处理人际关系？
8.7 生活助手：如何用AI打造你的生活助理？
第9章 AI绘画：如何利用A1秒成设计师？
9.1 市面上都有哪些AI绘画工具？
9.2 如何用AI绘画创造精彩作品？
第10章 AI音视频：如何利用AI高效产出视频？
10.1 音频场景1：AI文字转语音
10.2 音频场景2：AI声音克隆
10.3 音频场景3：AI音乐制作
10.4 视频场景1：AI文字转视频
10.5 视频场景2：AI数字人技术
10.6 视频场景3：AI换脸技术
第11章 AI联动：组合使用AI，火力全开！
11.1 场景1：当AI学会协作——AI与生产力工具的组合
11.2 场景2：当AI学会设计——AI的设计能力
11.3 场景3：当AI有了眼睛——AI的识图能力
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