品质培养就是指培养孩子追求成功、学会感恩，即在父母之爱的温暖里，培养孩子的坚毅、独立、延迟享受、同理心和责任感。家庭教育的核心就是品质培养。父母只有培养出孩子的这些品质，才能启动他们奋斗的内驱力，他们才会自觉刻苦地学习，让自己成功；才能对父母知恩图报，让自己收获幸福家庭。 本书结合笔者家庭教育的调研成果和自身的育儿经验，依据国际权威的家庭教育理论，从品质成长与父母之爱、安身立命、感恩父母三个环节入手，剖析众多家长身上出现的一些不易察觉的问题，给出品质培养的具体方法。 父母之爱是孩子品质成长的源泉，是他们能够安身立命和学会感父母恩的大前提。在没有父母之爱的家庭中，孩子的性格要么冷漠、残暴，要么自卑、懦弱，其品质成长无从谈起；在有父母之爱却忽视对孩子进行品质（坚毅、独立、延迟满足等）培养的家庭中，孩子长大之后也难以独当一面；而如果忽视了同理心和责任心的培养，孩子则会变得唯我独尊、冷漠无情。只有培养出孩子的感恩品质，他们才会有寄托、有牵挂，远离情感孤独，父母才会收获亲情。孩子的幸福是父母最大的期望。

第一部分 品质成长与父母之爱
一、孩子仅仅是用来爱的吗？
二、“辛苦都是为了你”？
三、“将来一切都是你的”？
四、模糊的“永远爱你”
五、“让你受委屈了”？
六、控制不是爱
七、情感孤儿
八、孩子的质疑
九、父母的期待
十、温暖才是核心
十一、关注、陪伴和爱护
十二、倾听
十三、分享感受
十四、一根矮树枝
十五、爱自己
第二部分 品质成长与安身立命
一、只要学习好就足够了吗？
二、在空中盘旋的父母
三、怕孩子犯错
四、脖子后的鼻息
五、还敢“富养女”吗？
六、孩子是朋友吗？
七、拖沓、逃避、谎言、痛苦
八、坚毅才是阶梯
九、延迟满足
十、满足正当需要
十一、培养自律
十二、做独立的自己
十三、无形的内驱力
十四、激励循环
十五、负强化
十六、承受委屈
第三部分 品质成长与感恩父母
一、好品质是天生的吗？
二、孝顺会遗传吗？
三、长大就好了吗？
四、爱的回报
五、感同身受
六、分享背后
七、房间里的智慧
八、天然工具
九、家务策略
十、做家务有报酬吗？
参考文献