中华文化漫长的演变过程经历着纵横两个尺度的文化交融，横向是各类外来思潮的影响，本书关注的重点则是纵向的历程，即中国古代文化变迁中的文化融合与碰撞问题，涉及的主题从与人们生活相关的饮食、服饰、社会生活到节庆、习俗等。全书着眼于古人生活日常，选择从文化变迁的细节来观照历史，辅以百余张高清插图，图文相映，用色彩与线条赋予活色生香的古代生活以一种视觉生命力，传递出不同时代人眼中的美的内涵。本书有较大的出版价值。

春游简史 “逢春不游乐，但恐是痴人”
古代情人节简史 “情不知所起，一往而深”
元宵灯会简史 “千门开锁万灯明，正月中旬动帝京”
古代足球简史 “绿杨深处，恣意乐追游”
古代冰雪运动简史 “待引鱼龙辉火树，先招鸾凤试冰嬉”
大熊猫简史 “如虎如貔，如熊如罴”
吃鸭简史 “村边处处围桑叶，水上家家养鸭儿”
烧烤简史 “归来献所获，炮炙宜霜天”
假发简史 “城中好高髻，四方高一尺”
古人洗澡简史 “春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”
绿帽子简史 “伎女紫衣盘小髻，乐工咸着戴青巾”
赘婿简史 “闻道夫回频蹙额，怕郎归去不归来”
离婚简史 “一别两宽，各生欢喜”
童谣简史 “非童所为，气导之也”
解梦简史 “春梦随云散，飞花逐水流”
十二星座简史 “年年花叶炫虚空，岁月循环十二宫”
反诈骗简史 “我无尔诈，尔无我虞”
后记/行看流水坐看云