第一章 走进大学
第一节 认识大学
第二节 我的大学
第三节 大学文化
第四节 机构设置
第二章 领会大学
第一节 定位自我，开启大学新起点
第二节 适者生存，领略大学生活方式
第三节 时间管理，遨游精彩大学生活
第四节 心理适应，掌控生活新局面
第三章 大学学习
第一节 大学学习概述
第二节 大学学业目标与学习方法
第三节 大学中的考试
第四节 大学生创新实践能力的培养
第四章 心灵呵护
第一节 大学生心理健康
第二节 大学生心理问题
第三节 大学生心理健康维护
第五章 安全教育
第一节 国家安全
第二节 财物安全
第三节 消防安全
第四节 应急知识
第六章 自我发展
第一节 大学生入党知识
第二节 大学生与团学组织
第三节 大学生与学生社团
第四节 大学生成长实践
第五节 “第二课堂成绩单”制度
第七章 修身正己
第一节 大学生修身概述
第二节 大学生修身的主要目标与内容
第三节 大学生修身实践
第八章 职业规划
第一节 职业生涯规划的启蒙
第二节 职业生涯探索的开展
第三节 职业生涯目标的管理
第九章 榜样力量
第一节 组织标杆
第二节 活动标杆
第三节 个人标杆
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