第一章 认识目标的重要性,了解洛克的目标设置理论
什么是洛克定律
为自己寻找一个积极而有意义的目标
你要有梦想,但绝不能做空想家
你只有知道自己该做什么,才能做得好
做事不能盲目,要不断地调整你的目标
同时追赶两只兔子,终将一无所获
第二章 洛克定律与人生选择:切合实际的目标让人更有动力
失去了目标,人生就失去了推动力
尽早找到人生方向,行动才更有动力
每个追梦者都要找准自己的方向
实现梦想要先从触手可及的小事开始
划分和切割目标,从小目标开始实现梦想
始终以成功者为目标,挑战并超越他们
将每一步考虑在内,成功才会多一分胜算
第三章 洛克定律与企业管理:明确方向才会更有干劲
吉格勒定理:管理目标要立足高远
手表定律:多个目标会让员工陷入混乱
汤普林定理:以共同的目标凝聚人心
皮京顿定理:员工目标明确才会有足够的信心
下达指令要明确,让下属看到自己的工作方向
第四章 洛克定律与学习管理:如何高效快乐地完成学习目标
明确学习目标,你才知道如何学
目标是一切成就的起点
有兴趣才有目标,你才能学得好
制订学习目标的三个要求
制订学习目标的三个原则
阶段性目标的制订尤为重要
制订了目标,就要持之以恒地努力达成
尽量不打折扣地完成学习目标
第五章 洛克定律与职业管理:如何规划你当下和未来的路
好的职业前景,从一个好的职业规划开始
择业时,别忽略兴趣爱好这一要素
如何突破职场倦怠期来临
坚持每天写工作日志,对今后的工作大有帮助
不断学习,用实力说话
当你犹豫是否该跳槽时,该如何选择
第六章 洛克定律与习惯养成:好习惯是最佳的行为指导
坚持均衡饮食,保持强健体魄
坚持体育运动,并养成习惯
只需21天,你就能获得全新的改变
短小的目标更容易达成
从早晨就开始规划
从学习中感受乐趣,并每天坚持
第七章 洛克定律与心态调整:掌控欲望,追求合理的目标
诱惑是实现人生目标的大敌
奋斗的意义在于享受生活,而不是折腾生活
无止境地追求,真的快乐吗
会工作,更要会休息
过度追求身外物,只会迷失自己
第八章 洛克定律与毅力培养:越努力越幸运,坚持没有那么难
目标的实现需要执着付出
每天进步一些,是事业成功的基石
坚持自己的目标,耐心做自己的事
执着于理想,也要认清现实
真正的执着,是一辈子做好一件事
追求人生目标,需要你从容不迫地沉淀自己
参考文献
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