本书是对人格障碍长期被污名化、标签化的一次彻底颠覆！ 每个人都多多少少存在人格方面的问题，这并不代表你有病，需要马上去医院进行治疗。想要战胜人格障碍，方法其实在你自己手中。 书中详细介绍了人格障碍从何而来、人格障碍新的分类方法，并对人格障碍的标签进行了全新解读。此外还展示了修复受损人格的常用方法，给读者提供了一种全新的人格障碍治疗方法。 通过阅读本书，读者不仅可以了解到各种科学严谨的心理学理论及治疗方法，还能看到丰富的真实案例和自测问卷，更好地理解人格障碍，学会与自己的人格和谐相处，最终治愈自己、收获成长。

第一篇 重新认识人格障碍
第一章 人格障碍指什么
新人格障碍谱系
人格困难
人格困难与人格障碍的区别
对轻度、中度和重度人格障碍的说明
何为人格优势
第二章 人格障碍的新分组
对新分组的概述
A组—易怒的
B组—无头脑的
C组—强迫的
D组—抑郁的
E组—古怪的
边缘型人格去哪儿了
第三章 换个角度理解人格障碍标签
如火如荼的“反标签”运动
标签必须存在的理由
第二篇 治疗人格障碍的新方法
第四章 目前治疗人格障碍的主要方法
心理治疗
药物治疗
第五章 解读新方法：适应与接纳治疗（适应部分）
对适应部分的解读
A组人格的适应
B组人格的适应
C组人格的适应
D组人格的适应
E组人格的适应
如何正确看待创伤
第六章 解读新方法：适应与接纳治疗（接纳部分）
对接纳部分的解读
强大有力
情感坚韧
谨慎
独立
富有洞察力
接纳他人
关于适应与接纳治疗的两个案例
第七章 对人格障碍的探索不会结束
新的开始
协作
着眼长远
致谢
参考文献
关于作者
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